中医■情绪不好，会引发哪些疾病？保持愉悦心情很重要
从中医的角度上来说 ， 人和社会接触过程中会产生情绪 。 若情绪波动过大或者过度生气时会引起气血不、脏腑功能失调 ， 从而诱发多种疾病 。 多种疾病和情绪性格关系非常密切 ， 如过分压抑容易引起癌症、脾气暴躁容易诱发原发性高血压等 ， 不妨来了解疾病和情绪之间的关系 。
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疾病和情绪有哪些关系？1、怒气伤肝
中医认为肝主疏泄 ， 可藏血 ， 能疏泄情志活动 。 过度愤怒易引起肝气上逆 ， 导致胸肋胀痛或者乳腺增生等 。 肝气侵犯肺部会导致咳喘 。 若肝气在咽喉部和颈后部淤积会形成肿瘤 。 若肝气犯胃部会引起腹胀、呕血腹泻以及食欲不振 。 精神活动异常主要症状有情绪波动 ， 记忆力下降 ， 而且注意力不集中 ， 若没有及时调理会引起情绪抑郁 ， 导致口苦口干以及闷闷不乐 。 经过研究发现 ， 频繁生气会升高患上乳腺癌的几率 。
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【中医■情绪不好，会引发哪些疾病？保持愉悦心情很重要】
2、大喜过望伤害心脏
保持愉悦的心情有利于五脏六腑正常运转 。 但是突然大喜过望或者喜乐至极会诱发多种疾病 ， 主要表现有脸色发红、身体发热 ， 心悸失眠 ， 一直处于兴奋状态 ， 不思饮食 ， 严重的话可能会出现精神错乱或者心神涣散 。
3、过度忧虑会伤害脾
脾主运化 ， 所有的食物都经过皮运化 ， 若过度思虑会引起气机不畅以及运化失常 。 早期症状是腹部胀痛、没有食欲 ， 大便干结 ， 当病情达到一定程度时 ， 因为气血生化不足而引起全身无力、没有任何精神、健忘失眠以及身体消瘦 。
4、过度悲伤伤肺
过度悲伤会让意志消沉 ， 而且消耗肺气 ， 主要症状有精神萎靡、低热 ， 身体消瘦、气短自汗 。 另外 ， 也增加患上支气管炎或者哮喘几率 。
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5、过度惊恐伤害肾脏
肾脏主藏精 ， 而且影响着生殖功能 ， 过度惊恐会伤害肾脏 ， 引起肾气不固 ， 主要症状有生殖机能发生障碍比如腰膝酸软、阳痿早泄以及遗精 。 另外 ， 过度惊恐也会影响肾脏的气化功能 ， 导致大小便失禁 。
温馨提示
若是负面情绪过多会导致相关脏器经络 ， 闲暇时光可以转动手腕能刺激6条经脉 ， 而且通过刺激传导到全身各处 ， 促进全身气血运行 ， 可打通血管 。 另外 ， 也可以转动脚腕 ， 因为脚腕是足三阴经和足三阳经穿过的部位 ， 通过转动脚腕能增强身体各个系统器官功能 。
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