喝蜂蜜清火吗
蜂蜜具有显著的降火作用，是不会轻易引起上火的，但是龙眼蜜、枣花蜜吃多了可能会引起上火、便秘。蜂蜜具有清热润燥、解毒止痛、补中益气的作用，在上火时喝一些蜂蜜水能够很好缓解上火带来的身体不适，使身体尽快得到恢复和改善。
一些人认为蜂蜜会上火，主要是因为蜂蜜是高浓度的糖类食品。糖吃多了会导致上火，是许多人都知道的生活常识。但是蜂蜜却有些不同，蜂蜜中的糖类是葡萄糖和果糖，并不是普通糖类食品中的蔗糖。蔗糖需要人体分解转化才能被吸收，吃多了人体负担过重，就会引起上火。而葡萄糖和果糖，是可以直接被人体吸收的营养物质，快速成为人体能量。不会对人体造成负担，反而对身体健康有利。
【喝蜂蜜清火吗】 
上火之后极易发生便秘的情况，多发生在老人和小孩身上。蜂蜜具有清热润燥、润肠通便的作用，对上火引起的便秘状况能够明显改善。如果上火便秘，可以食用水白蜜，其改善效果比其他蜂蜜种类更加显著。
■网友的回复
蜂蜜分很多种，要看不同的花，不同的功效，但不至于上火（可能是加蜂蜜或者某些特定的花）。一般的好天然蜂蜜，都是可以清火的。
■网友的回复
可以清火的，在我们这里首选洋槐蜜清火最好！
■网友的回复
一般的蜂蜜都是性味甘平润，即使略有偏性（温或凉），也比较微弱，上火不至于，清火也谈不上，若说阴津不足的虚火，用它可以，但一般作辅助药，取其润，不取其清。
■网友的回复
中医不懂- -不过蜂蜜里面大部分含的是糖类，只有一小部分鞣质（通便，通便会不会就清火了，囧）。所以喜欢喝就喝喝看，没什么大不了的~
■网友的回复
要是蜂蜜，甜的东西都可以清心火。
■网友的回复
蜂蜜分很多种类的，不同种类的蜂蜜效果不同
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