怎么样可以使自己心情愉悦起来总是喜欢在开心的氛围很忧郁咋办

这个很正常。人的情绪有高峰有低谷。虽说气氛会感染一个人,但人还会触景伤情啊,比如你的好基友追到他的女神,开个派对庆祝,大家都为他们祝福高兴,然后你想起自己失败的恋情,黯然神伤,这个属于正常反应。没有谁规定别人高兴我必须也得高兴。但是,你可能需要注意的是:不要做个扫兴的人。别人高兴的时候,你可能不高兴,但你也要装的很高兴,这是礼貌,也是社交规则。没人喜欢“湿毯子”,没人喜欢祥林嫂。你可以选择不参加,但既然去了,就表现出最好的一面来,即便是装的。所有的难过悲伤,请于无人处宣泄。
■网友的回复
谢邀!那反过来你在忧郁的氛围里很开心咯?那就呆在忧郁氛围里感染其他人,让别人也开心咯


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