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「儿科医生鲍秀兰」网友：真香系列，我的食物我做主，萌娃吃榴莲“上头”的样子火了

【「儿科医生鲍秀兰」网友：真香系列，我的食物我做主，萌娃吃榴莲“上头”的样子火了】随着宝宝年龄的成长 ， 父母们都希望孩子们可以拥有一个健康的身体 ， 有着充沛的营养 ， 因此宝宝们到了一定的年龄月份 ， 在饮食方面父母们都会为宝宝们添加各种辅食以及各种水果用于补充宝宝们成长所需的营养 。
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这个时候就会出现很多父母为孩子添加各种辅食与水果 ， 生怕孩子吃不够营养不良 ， 但其实对于宝宝饮食的辅食的添加 ， 很多新手父母的做法都是错误的 。
就比如说最近微博上就有一位宝妈发表了这样一则视频 ， 视频的内容便是这位宝妈家里的宝贝儿在客厅里吃榴莲的样子 ， 一开始是宝贝儿坐在沙发上拿着一块榴莲正吃着 ， 过了一会儿宝贝儿站了起来朝着茶几上边一整个榴莲奔去 ， 随后便用手一抓就是一大把 ， 一边吃一边叽叽喳喳咿咿呀呀 ， 仿佛说着“真好吃 ， 谢谢妈妈”似的 。
但是很多网友们看到这里都纷纷提起了自己的心 ， 纷纷直呼：宝贝儿虽然水果是有营养的 ， 但是这也太多了叭 ， 还是别让孩子吃了 ， 回头上火了！所以说 ， 给孩子猛吃水果是不正确的 ， 还是需要营养均衡与搭配啊 。
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看看其他网友们都是如何评论这件事情的呢？
@梦里的飞天猪：这孩子 ， 都不知道榴莲上火 ， 乖 ， 给姐姐帮你处理了~
@zhougecimei123：太爱人了这孩子……
@JIARU小佳love：真香系列 ， 我的食物 ， 我做主！
那么对于三岁以内的宝宝们来讲 ， 父母们为宝宝们添加水果的时候都有哪些需要注意的事项呢？
1.水果要适量
为宝宝们添加辅食 ， 父母们首先需要遵循的一个原则 ， 这个原则便是添加辅食一定要适量 ， 一开始添加还需要从少量慢慢增加 ， 直到适量 ， 不能一口气给宝宝吃很多辅食 ， 水果也是同样的道理 ， 也应该适量的给宝宝增添 。
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可能会有很多宝妈觉得疑惑 ， 都说水果吃了好 ， 水果中影响成分最多了 ， 为什么宝宝们不能多吃呢？那是因为水果中营养多水分也多 ， 这个时候宝宝们若是吃太多水果 ， 他们的胃很小 ， 被水果占据之后便没有地方吃另外的辅食了 ， 也就会导致营养失衡 。
2.吃水果也要“看人下菜”
在给宝宝们添加水果的时候 ， 宝妈们还需要先评估宝宝可以吃的一些水果都有哪些 ， 宝宝有没有对哪些水果过敏 ， 吃之前还需要评估一下宝宝的身体状况 ， 若宝宝平日里比较喜欢拉肚子 ， 这个时候就需要让宝宝吃一些不拉肚子的水果 。
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比如一些容易让宝宝腹泻的水果（猕猴桃、火龙果、草莓、桑葚等）就不要让宝宝吃了；若是宝宝不容易消化 ， 这个时候水果就应该少吃一些等等 。
3.什么时候吃水果
很多新手宝妈给宝宝喂水果的时候都是随时宝宝想吃了就给宝宝喂 ， 总觉得水果嘛 ， 反正吃了对身体好 ， 宝宝想吃了就给宝宝吃呗 ， 也没有什么大不了的 ， 但其实这个想法是错误的 ， 是完全不可取的 。
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给宝宝喂水果也是需要看时间的 ， 它最好在宝宝吃饭的两餐之间去喂 ， 可以帮助宝宝更好地吸收其他的一些营养成分 。 若是在吃饭之前先吃苹果的话很可能会让宝宝吃不下饭 ， 在吃完饭立马就吃的话会导致消化不良 ， 睡前吃可能会引起腹泻 ， 导致晚上睡觉睡不好等等 ， 所以宝妈再给宝宝们喂水果的时候一定要注意时间呐！


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