怎样调节分手后愧疚的心情?
谢邀。爱情要走的时候，总是要走的，想留都留不住。无论因为什么原因分手，你都应该感谢对方，教会了和异性相处的那些事。如果不是他，你不可能有现在这么懂事，不可能有现在这么温柔体贴。我们都应该互相感谢，对方让自己成长，离别的时候，祝福他吧，继续上路，路上会有更好的。
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分手了都会有这么一个阶段，这是正常的，时间会治愈一切，慢慢来，先不要把精力放在感情上，现在去做很重要的事吧，把事情做好了，转移注意力，努力工作学习，让自己变得优秀。慢慢就放下了。
■网友的回复
不上心和不懂也许是当时不怎么喜欢对方，分手后的不甘心让自己只记得对方的好，忘了那些不喜欢的部分，以为仅仅是自己不上心。因为复合之后，这些当初存在的矛盾依然会暴露出来，题主能忍受的了吗？这是我的亲身经历得出的想法，仅供参考
■网友的回复
不得不说时间是最好的治愈师，只要谈过恋爱的大多都经历过失恋，说分开后不难受是假的，我们能做的只有尽力不去想而已，唯有等时间长了，就不会再难受了
■网友的回复
刚刚分手了怎么说呢，从分手到现在还算比较平静，但是隐隐开始后悔，开始难过，开始想他的好了。我的朋友跟我说，他之前有一个很爱的女朋友，因为一些事分手了。分手后，现在他很想追回她，但是他不会后悔分手。因为在那个时候那个情景下，最好的选择就是分手。如果爱她就追回来，但是对于分手，他不会后悔。因为那是那时的自己做的选择。觉得有道理，与你共勉。
■网友的回复
【怎样调节分手后愧疚的心情?】 最好的疗伤药就是再找一个，很多朋友都是这样熬过来的
■网友的回复
和你一样 交往时间不长 分手也四个月了，可是我还是走不出来，经常自责以前生闷气不考虑对方感受，好恨自己时常幻想能复合，好痛苦不知道什么时候才能走出来
■网友的回复
好多人曾经都说过，要想走出这一段感情，需要进行下一段新的恋情，但是个人觉得还是分人吧，其实可以让自己工作忙碌起来，闲时间培养自己的兴趣爱好，就不会有时间想其他的事情了。
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