突然有一天发现自己做人都不会，那我又何哪来的资格谈恋爱，结婚，生孩子。可能我真的注定孤独终老吧！
你想改变，只是需要正确的方法
你在大学，去找校内咨询师，这是免费的优质资源，明确告诉他/她你的需求：我想练习如何有效的观察自己的思维；如何有效的处理内心持续不断地自我批评、评判的声音；如何有效处理自卑对我生活的影响；如何有效的管理情绪，降低身体的防御姿态。
去尝试做这些练习，这会带给你力量，带来实质性的改变。
【突然有一天发现自己做人都不会，那我又何哪来的资格谈恋爱，结婚，生孩子。可能我真的注定孤独终老吧！】 祝好！
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看来以后答题评论都要先看看是否有更新，有木有新的问题补充，不然就答非所问了你认识到了自己的问题在哪里，甚至知道问题的根本原因，但是似乎无意改变或者没有能力改变。举个栗子，同样受过家暴的两个孩子，都知道家暴让自己备受煎熬，但是一个孩子为人父母以后也开启了家暴模式，而另一个则尽可能保护孩子免于各种暴力。而你似乎属于第三种。既希望孩子免于家暴，似乎又无法控制改变自己。但是这也终归好于第一种情况。因为你认识到了问题的根源。当你真正为人母以后我认为是会变为第二种的，而不是你想象的无法给孩子一个好的成长环境。而且根据我的认知，我确信你这种“伪极端”的一些问题是可以变好的，回归到正常的状态。因为我见过一个实例，她与你不同之处在于她没你认知水平高，她意识不到自己的问题的根源，以前她就跟一个刺猬一样，给自己贴一些脾气很差性格不好等等标签，但是她最后变得很平和。给你一个建议，找一个包容性比较强的能够理解你的男朋友，你会补回逝去的童年逝去的幸福，顺便也补好你千疮百孔的灵魂。人如果在某个心理成长阶段受到阻碍，那他的某种心理成长就会被打断，停留在那个时期，等到适应他那种心理成长的环境再次出现，这种成长就会继续。根本上来说，你就是需要一个适合你心理成长的一个温床，来帮助你补足曾经被打断的心理短板。——————————什么叫做不会做人？你是指人际关系不太会处理么？朋友很少？不善言辞？孤僻？好吧，很多内倾性格的人都这样。四不四很羡慕那些外倾性格的人油腔滑调一堆朋友混的游刃有余？这是很多内倾性格的人的通病。对自己的性格感到自卑。想解决这些困扰正确认识自己的性格是关键。性格基本特质是天生的，且无法改变。但是我们不需要改变自己性格的基本特质，因为性格类型本身是不分好坏的。不论内倾还是外倾性格，是没有好与坏的区别的！所以内倾性格的人羡慕外倾就是个笑话。自己拿着苹果羡慕人家手里的香蕉，看人家吃的津津有味直流口水，却不知道苹果也是可以吃的，而且别有一番滋味。任何性格类型的人都有各种伟人各种名人出现，只不过都是在自己擅长的领域。难道所以内倾的人都不要谈恋爱结婚了？事实上是到了一定的年纪就该恋爱的都恋爱了该结婚的都结婚了。自我否定本质上就是自卑的表现。自卑的产生最重要的是无法正确认识自己。你不但对于性格有错误的认知，对于你的其他方面还有错误的认识。正确看待自我的优点和缺点，改变能改变的接受不能改变的。人生苦短，你需要做的事情还有太多，何必自我纠结，为难自己。好吧，答完了才发现原来是个女生这有点反常，一般不是宅男才容易有这种心态么？题主没说清楚原因，四不四受了点刺激
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不知道你为什么邀请我回答这个问题，好希望是她，但是她不会上的。她也是你说的这样的女孩子吧，我不了解她，可能你们有相似之处。跟她相处的日子，有好有坏。脾气很怪。我永远不知道她在想什么，问什么也不说。不明白，不理解。我很难受。
■网友的回复
生活是个学习和提升的过程，很多精力要花在自己这些内在的问题上，呵呵，最大的敌人就是我们自己不是吗
我理解你非常辛苦也很苦恼，但是为了摆脱这些麻烦后的轻松生活，我还是要努力为你加油，希望你能努力克服自己的缺点去获得真正属于自己的自由和幸福
没人是完美的，我们都在对那些缺点遮遮掩掩
接纳你自己，爱你自己
你为尝试改变和控制自己情绪所做的努力在我眼中看起来就已经很棒了，加油```
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当你觉得自己没资格的时候，恰恰是你应该敞开心扉迎接该来的一切的时候。不管你多么自卑，都别拒绝自动来的人/因为我以前就是自卑拒绝了好多该来的东西，朋友，喜欢的人失去了一大把。结果呢他们和我想的一样，过的还行，而我却死在了回忆里。遗憾之所以痛苦是因为无法弥补，无法重来！所以且行且珍惜～
■网友的回复
你对自己的问题已经有一些见解了。能悟到这里，我觉得已经很不错了。
你的原生家庭里，你的排位以及生长环境，可见你是一个不被重视的孩子。
这点真的非常重要！可以这么说，每个人处在你这个环境里，都是同样的感受和困境。
一个被如此忽略的孩子的内心世界，不必过多共情你，就可以想象的到，你有看不到希望的念头，一点也不稀奇。
我在这里没办法共情到你，我只能讲，虽然很难，但你既然已经找到了问题的所在，那就研究进去吧。你内部有很多创伤，必须得到修复，不然就像你自己感受的到一样 ，即使仓促结婚，日子依然会很不如意的。
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谢邀，但我觉得我没资格回答
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不会学就好了为什么要自暴自弃呢，人生很长加油！
■网友的回复
做人看你怎么定义。吃好喝好玩好是种做人的方式。天天熬夜加班也是，看你怎么定义而已。每个人都有自己的生活方式。关键看你是自己做人还是做人给别人看。你现在还是初级阶段的空心病。等你严重一点的时候可以找我。就一招就能给你指出做人的方向。哈哈哈哈
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