每天晚睡早醒 睡眠时间不足六小时 但白天非常精神 从不觉得困 这种状况对健康有影响吗
你白天一直倍儿精神 没有疲劳不适 你要相信这世上有超人在 标准的7小时是普通人类
■网友的回复
我也是这样 但是我现在正在改 毕竟睡眠时间太少精力一直太旺盛不是好事 结果最近一个周都是十一点睡五点半起 结果困到爆炸
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