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育儿宝▲想要孩子的家庭，尽量要少吃，这些食物被称“天然避孕药”

很多人结婚之后 ， 就会加入备孕的队伍中 ， 但有不少人会发现自己明明非常年轻 ， 而且身体素质也很好 ， 但却总是无法怀孕 ， 其实生育不仅跟个人的身体有关 ， 同时也跟我们的生活习惯以及日常饮食有关 。
娜娜跟丈夫结婚已经有2年的时间了 ， 从结婚之后他们就一直很注意 ， 但到现在都没能怀上孩子 。
夫妻俩的心里压力非常大 ， 特别是娜娜 ， 总觉得怀不上是自己的原因 ， 街坊也开始说起闲话 ， 说娜娜没办法生孩子 。
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最终夫妻两人决定去医院检查 ， 但检查结果显示他们身体非常健康 ， 并没有这方面的疾病 。 于是医生询问起夫妻二人平时的饮食习惯 ， 娜娜告诉医生 ， 自己非常喜欢喝咖啡 ， 而且每天都要喝上一杯 。 医生告诉娜娜 ， 以后要把这个习惯改掉 ， 因为它会影响女性的受孕率 。
其实在现实生活中 ， 有很多夫妻跟娜娜他们一样 ， 身体素质非常好 ， 而且没有生育方面的疾病 ， 但却总无法怀上孩子 ， 其实就跟饮食有关 。
有些食物虽然具备一定的营养 ， 但却是天然的避孕药 ， 想要宝宝的话一定要少吃 ，
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一、哪几种食物被称为“天然避孕药”？
1、咖啡
随着时代的发展 ， 现代人都面临着巨大的压力 ， 因此很多人都养成了喝咖啡的习惯 ， 它起到醒脑提神的作用 。
但对于那些准备要娃娃的夫妻来说 ， 这并不是一个好的选择 ， 总保持这样的习惯身体也会受影响 ， 因为其中含有的特有物质会影响到女性 ， 会阻碍女性排卵 。
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2、木瓜
木瓜是一种非常普通的水果 ， 同时也深受女性朋友欢迎 ， 因为它不仅具备丰富的营养 ， 还有丰胸的功效 。
但如果打算要宝宝的女性 ， 平时要多加注意 ， 最好不要吃木瓜 。 因为它对于受孕起到抑制作用 ， 它会使女性体内的孕酮慢慢降低 ， 而孕酮又是影响女性妊娠的重要条件 ， 如果经常吃木瓜的话 ， 对怀孕非常不利 。
同时木瓜性寒 ， 女性体质本身偏寒的话 ， 最好也不要多吃 ， 不然会影响排卵功能 。
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3、腌制食品
有很多人特别喜欢吃腌制食物 ， 比如咸菜 ， 每天早上起床之后都会就着咸菜配粥 ， 味道确实不错 ， 而且也能节省吃早餐的时间 。
但其实腌制食品在制作时会放入很多食盐 ， 而保存了一段时间之后 ， 这些物质会变成亚硝酸盐 。
因此千万不能多吃 ， 因为它会影响卵子及精子的活力 ， 同时已经有了身孕的女性也要少食 ， 因为多吃腌制食品很容易会导致流产 。
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女性想要提高生育能力的话 ， 那么就要注意饮食健康 ， 多吃一些对怀孕有帮助的食物 ， 这样也能尽快怀上一个健康可爱的宝宝 。
1、黑豆
黑豆具有补血滋肾的好处 ， 也能调理女性月经 ， 可见它对于女性来说是非常合适的食物 。 其中含有很多蛋白质以及维生素 ， 这些东西对人的身体都有好处 。
而且其中所含的蛋白质更能维持卵巢功能以及子宫功能 ， 这样顺利有孕的机会也会提高 ， 孕妇适当食用也能起到安胎效果 ， 可见不管是打算要宝宝还是已经有了孩子 ， 它都是很不错的选择 。
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2、牛奶
平时我们也可以适当喝一些牛奶 ， 女性想要拥有一个可爱的宝宝 ， 那么首先得具备一个健康的子宫 ， 卵子活力增强的话 ， 才能和精子更顺利地结合 。


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