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女朋友比自己优秀，怎样应对因此而产生的焦虑感和压力

谢邀。其实有个答主已经回答得很好了，我就从另一个角度多说两句吧。别说是男女朋友，就是普通朋友，有时候心里也会有一边为朋友的进步高兴，一边暗暗羡慕嫉妒又埋怨自己不长进的想法吧，我觉得是人之常情，题主首先要正视自己的阴暗面。
事实上每个人都是独立的个体，每个人都有自己的路要走，如果没有你女朋友，你本来也是在独自为你的事业努力着，现在多了你女朋友这么优秀的榜样，是一件很幸运的事呢，没理由反而觉得多了心结和障碍。你们还没有结婚，只是因为互相喜欢才在一起，暂时都还是自由的个体，那些外在的事物暂时不应该在你忧虑范围内，如果你们结婚了，那你更应该为老婆的成就自豪。
希望题主能事业顺利，但还是想提醒一下，不管遇到什么挫折都要保持乐观自信的态度，还有知错就改的精神，我想这才是你的女朋友会欣赏的品质，如果你会因为你女朋友的优秀而失去了自信、包容、气度，那这样的你才真的配不上那么好的女朋友，现在题主意识到自己的消极想法，不正是一个提升自己精神境界的好机会吗？话又说回来，假使有一天你女朋友会对你说配不上她那种话，那她或许并没有你想象中那么好。现在就题主的描述来看，能让她对你提分手的不会是你的事业状况，而是题主的心结带来的消极态度吧。事业暂时看不到起色的话，也让自己的精神状态先好起来吧～
■网友的回复
少年，你的问题是油加得太多了。
■网友的回复
谢邀，给题主讲个真实故事吧。我的《魅力女性》课程老师程丽敏，是川商十大魅力女性，09年成立了心善致丽女子协会。是一位非常成功的女企业家。我们相识于她的魅力女性私人精品小班。
他的老公相较于她来说挺普通的公务员。
她也曾在婚姻中出现过严重的感情危机。
曾经老公的朋友经常在她老公面前讲，：你看你多幸福，程程这么漂亮还能赚钱，你都快成小白脸儿啦……虽然是玩笑话，能听出对方的嫉妒，但是男人嘛，谁听了这种话心里会舒服？
男人的尊严和大男子主义一下子就出来了，开始要出晚归工作，后来程程老师为了不让她的男人太累也拼命工作。以至于后来发展成男人想反正你也能赚我就在家玩在家打游戏，更甚者因为自尊心受挫要和程程老师离婚，出轨……（婚姻一下危机了）
那时候程程老师说她很疑惑，她曾经感受过父母因为贫穷而不幸福，现在她以为可以通过努力奋斗让生活条件好却为什么还是不幸福？
那时候她散尽积蓄，每年要花费上百万去听各种幸福类的课程，心灵成长讲座，去学习，怎样才能让自己获得幸福？
【女朋友比自己优秀，怎样应对因此而产生的焦虑感和压力】 直到后来它才渐渐发现，是她的事业给老公带来了压力，是她对金钱的追求大过了对幸福的追求。
于是程程老师很智慧，她跟老公撒了一个谎。它向身边的所有朋友，亲人，都撒了这个谎。
她说：我找了全国最有名的风水先生算过了，我的老公就是我的财神，他每天玩的越开心，我的财运也就越旺！是他把光环让给了我。
从哪之后，所有身边的亲戚朋友包括老公自己都相信了这个善意的谎言。
15年过去了，程程老师的事业更是风声水起，儿女双全，老公也玩的开心，自己也幸福快乐，朋友们也越来越认可原来他的老公真的是她的财神……
这篇真人故事，其实是老师讲给我们魅力女性课程班的女学员听的，让我们更会做女人。
今天在这里讲给题主是想跟您交流一个问题，你们恋爱到底在追求什么？追求业上谁比谁强？生活中谁更有话语权？谁的经济实力能压的住谁？
其实都不是的，你们努力奋斗，积累资本，提升社会地位，不是为了比较，而是为了让两个人在物质满足的基础上，活的更幸福。
所以，请题主返观问题，你意的这些问题的根本出在哪里呢？
是你对自己能力的不认可？还是这段感情根本就不够爱？还是根本就没想过要和她计划未来的婚姻？
能力不足可以学习，可以锻炼。不够爱就去爱。女孩子的自我提升事业奋斗，大多数是因为安全感的不足。而安全感除了金钱更多的来自于爱，和情侣之间对两个人未来的规划。
———————一个暗喻小故事—————
春风和冬风比赛，两个风比赛谁能先吹掉路上行人的棉衣！
东风使出浑身解数疯狂的带着雪花的吹着，吹弯了树吹折了树枝，吹的人们把自己身上的棉衣裹得更紧了。
而春风呢？夹杂着花香，青草的清新，太阳的温暖，缓缓的吹向行人，轻轻的抚摸着行人的脸颊。人们感到太好啦，春天来啦，于是脱掉了厚厚的棉衣，换上了清凉的春装。
爱和温暖能冲破一切藩篱
祝好
■网友的回复
其实对于这种问题，很多时候是非常难以接受的，我也理解，但是你会产生这样的心理还是传统观念在作祟，男人其实真的没必须一定要比女人优秀，别给自己平添压力。
你自己都说她对你很好很理解你疏导你，你女朋友好啊，能力优秀，性格也好，很多人羡慕都还来不及，所以你一定要把她留住，错过了你可能后悔一辈子。
所以你可以尽量改变自己的定位，比如你主内你女朋友主外？当然我不是劝你做全职煮夫，你应该在事业之外找到与她互补的地方，多多关心她在工作之外的内心世界。你应该听过一句话，每一个成功的男人背后都有一个默默支持他的女人，放弃你的大男子主义，你为什么不能做一个成功女人背后的那个男人呢？这绝非一个丢脸的事情。而且，在职场拼杀是一个很累的事情，当她很累了，回到家里，你却也在不停的忙着事业，没时间关注她的内心世界是怎么样的，或者说你觉得自己很无能，一定要赶超她，你们就会像两个飞速运转的齿轮，虽然目前咬合在一起，但是没有润滑，迟早是会出问题的。
综上所述，我建议你改变自己的定位，从台前走到幕后，去默默支持你的女朋友，和她互补，千万不要强行给自己和她增添不必要的压力。
■网友的回复
什么 我居然有一个比我强的女朋友 ？ 我真是太优秀了……
■网友的回复
女朋友比自己优秀，如果在不同行业倒还好，毕竟术业有专攻。你有负担是自卑的心理作祟，你女朋友都不嫌弃你，你自己就别乱想了。而且你总这么想，会让自己迷失。如果女朋友比你优秀，那她对于你的人生事业，应该有更高的认识，不妨平常和她聊聊工作，说不定她会为你出谋划策，找出短板，一个个补齐就好，祝顺利。
■网友的回复
没有压力啊，我已经做好在家洗衣做饭带孩子的准备啦 ?
■网友的回复
谢邀，那就说下我自己的想法吧。
首先，你所看到的所有在某些领域做的出色的人，背后都饱含着执着的付出。
没有什么事情是一蹴而就的，想要做好就得投入时间，精力去研究，去践行。如果你智力超群，能够快速抓住事物的本质特征，善于总结规律，那么恭喜你，这是你的天赋优势，你能够用较短的时间做好它；而我相信大多数人的这类天赋不是那么明显，但是我们可以运用一些技巧，加上部分时间的投入，一样能达到目的。所以说，无需过于焦虑，他们的成就也是这样一步步取得的，只要你愿意，你是完全有可能做到的，无非是需要考虑值不值得这么做，毕竟每个人的所喜欢和擅长的事也不尽相同。
其次，压力是一个好东西，他能让你发现自己的不足，并产生改变现状的力量。只要你没有彻底被击垮，那么这些压力每天都将使你变得更加优秀。
解除焦虑最好的方法，就是迅速提升自己的实力。
找一张纸，在左侧列出自己所有的优点或者特长，在右侧列出最近3个月内想完成的事或想学习的技能，例如 读5本书，每周3次健身，每周学习一种美食的制作，看2部优秀的电视剧，学习摄影，认识3个新朋友……
坚持下去，你会感激以前的自己的。
最后一句话共勉：“做一件事最好的时间有两个，一个是十年前，另一个就是现在！”


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