总会莫名其妙的烦躁不安?

我也总是这么不安的感觉,家庭里一直没有呵护关爱,应该根源就是这里吧,我恋爱很幸福时在对方身边很爱睡觉,每次都睡的很安心,分手后陷入更大的不安,我希望可以依靠自己让自己的心安稳平静下来。我想应该是缺少一个让心觉得安全的安放之处,努力为自己去创造建设吧。
■网友的回复
心理空空的很不安全,很不踏实,我相信每个人都会有这样的时候,可能是自己的朋友不在身边,可能是在单位被同事针对,可能就是莫名的不安,要知道,安全感是自己给自己的,不是别人施舍给你的,当你没有安全感时,找个朋友,或者关系好的同事,跟他待在一起,这样或许会好一点吧
■网友的回复
因为不知道未来会怎么样吧,然后恰好本人又比较敏感。于是会有这样的感觉。不知道如何可以改变,也许当你对未来更加乐观,也许你真正找到工作或生活的意义,也许吧。
■网友的回复
【总会莫名其妙的烦躁不安?】 建议去咨询心理医生,有可能是抑郁症


    推荐阅读