为啥竖向刷牙是正确的
一直横向刷牙会导致牙齿根部接近牙肉的地方凹进去，实际上就是影响到了牙齿的根基--本人的亲身体验。
■网友的回复
Up and Down！很多人都喜欢横向刷牙。这是大家从小就被提醒，但是到现在都难以改正的坏习惯。横向刷牙不但清洁能力相比纵向刷牙大打折扣，还可能在牙齿表面留下难看的横纹。这样做唯一的好处就是你能刷得快一点，然后早早的结束刷牙这件无趣的事情。可是除此之外，它对于你的牙齿而言极为不利。
■网友的回复
如果上下拉动式的竖向刷牙其实也会对牙龈造成损伤。正确的刷牙方法应该是刷头与牙面呈45度朝向牙龈方向，先在牙龈与牙齿结合处小范围地左右颤动，然后将刷头朝远离牙龈的一侧旋转，这样可以将最容易患龋病的牙齿牙龈结合处的食物残渣清除。牙齿咬合面的刷法是刷头正对咬合面左右拉动，这个大部分人的方法都是正确的。条件好的能用电动牙刷的话刷牙效果更好，也更轻松~希望大家都能有一副好牙齿~
■网友的回复
有期节目讲到刷牙。牙刷和牙齿成45°左右颤动，然后竖向刷。
■网友的回复
【为啥竖向刷牙是正确的】 牙齿表面不是光滑的哟，横着刷牙的话，会伤害牙齿表面，并且留下横纹
■网友的回复
%d%a\u0026lt;p class="m51"\u0026gt;竖向刷牙能有效地去除菌斑及软垢，且能刺激牙龈角化，维护牙龈外形的正常。刷毛与长轴成45°角，转动牙刷，即刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时从下往刷。\u0026lt;/p\u0026gt;\u0026lt;p class="m51"\u0026gt;那么横向刷牙的话选择硬毛牙刷对牙齿不太好，横刷法如果加上硬毛牙刷就会给牙周带来损害。\u0026lt;/p\u0026gt;\u0026lt;p class="m51"\u0026gt;不管用什么方式刷牙最主要的还是牙刷要选好，个人喜欢用软毛的牙刷..\u0026lt;/p\u0026gt;\u0026lt;p class="m51"\u0026gt; \u0026lt;/p\u0026gt;
■网友的回复
不是竖着刷，是从牙龈缘向牙冠刷，但是注意里外都要清理，其次不要太用力，我个人觉得电动牙刷比较好哒。
■网友的回复
正确的刷牙方法应当足顺着牙缝上下转动地刷，即上牙从上往下刷，下牙从下向上剔剔刷，咬合面来回刷，里里外外都要刷干净。
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