严重的ox型腿有啥危害
谢邀。看题主年纪了，18岁以下可以去骨科看一下，18岁以上干骺端已经融合的话，基本不可能纠正。但这对于运动或职业没有影响，只会影响美观。而且你这顶多算轻微膝外翻，根本不用担心，无需矫正。
■网友的回复
题主已经很清楚自身的问题了！很明显的膝关节超伸，髌骨深陷，下沿压迫很大。膝外翻，就是膝关节内侧凸起，外侧凹下，有点X型。你的脚已经明显的拇指外翻了，左脚更严重一点，说明你的走姿重力向内，压迫拇指。是否扁平足？照片看不到。自己必须要注意脚趾问题，脚趾也是从脚开始，调整力线，要不膝关节代偿过多，会加重变形。必须说明：如果是先天性发育问题，（必须拍片子确定）正确的训练，提高肌肉能力，是可以有效保护关节的，只是调整的空间效果不能保证。自己必须学会如何保护。但绝大多数人是运动模式问题，就是根本不会运动（包括静态姿势和动态姿势）一点都不会。题主问在这种情况下长时间久站是否会出问题？自己想一想，如果连站姿，走姿都有严重错误，能不受伤吗？很多患者都会抱怨的问题，自己从不运动，为什么还会出现关节损伤？在膝关节超伸的状态下，站一天，站一年，这是你的工作，可能要很多年，你的半月板前脚长时间被压迫，能不变性吗？如果不积极矫正，用不了几年，恐怕...............。美观跟骨关节健康相比就是次要的。很多人不运动，是因为不好运动，医生也一样不会运动，所以不知道什么是正确运动模式，没有学习就不会很正常。但严重缺少运动，而造成的肌肉功能萎缩，使得骨关节不能得到应有的保护，甚至变形，这是完全可以通过正确训练矫正的。跟你的肥胖并没有直接关系，有多少肌肉功能才是关键！肌肉功能需要测试，照片是不可能看出来的，不过你要是真有肌肉力量也不会这样。多搜一搜，里有很多相关答案！
■网友的回复
题主，你好。我先来回答楼主的情况到底有什么危害：规范，是一个标准，是人类希望得到的，并应该为之努力做到的一件可以获利的事情。在现实中，每个人的骨骼，关节囊、韧带的松紧，关节面的形状、大小，都是有所差异的。这构成了我们独特的体态。要知道，体态的形成，或许是因为遗传，或许是因为后天的习惯、环境，但都经过了我们身体的生长发育这样一段相对长的时间，这给了我们身体充分的时间做出了适应性改变。题主有轻微的膝过伸、膝外翻。这会使得重力线移动：腰椎稍更向前曲，骨盆前倾，踝关节向外歪曲等。不过在骨骼内部存在力的感受器，使得骨松质抗应力排列，骨密质的密度梯度，甚至于膝关节盘（半月板）的形状变化，会出现身体的一些代偿性改变。由于题主形变轻微，这些改变是适合于题主当前生活状态的。每个人都会有这些差异，这是相当正常的一件事儿！题主的心态可以比较放松~--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------不过，不要任其发展，这会使你的机体代偿增加，会有很多潜在危险！不过，不要任其发展，这会使你的机体代偿增加，会有很多潜在危险！不过，不要任其发展，这会使你的机体代偿增加，会有很多潜在危险！年轻的时候，骨骼的血供充足，骨骼有很多磨损可以自愈。这时骨骼的矿物组织也最完善，骨骼坚韧。可以帮我们很好的维持运动系统的正常功能。但不要使劲的糟蹋自己，人体恢复能力也是有极限的。这就像地球的生态环境，有自卫能力但在被过度破坏时也会崩溃。在人体机能退化后，恢复能力也开始减弱，这时楼主如果不再年轻时候加以保持或者康复，身体的不良力线就会被显现，病情就会加重。这也是老年人常出现骨骼病变的原因。另，在外观的美观方面，使得力线靠近规范而变直也是题主非常关心的吧！那么题主怎么样才能保持，进入良性循环？① 由于题主的膝关节过伸导致整个中轴骨的力线发生改变，所以我建议题主可以尝试用力在腿部相对较直的情况下站立。此时大腿前群后群肌肉同时收缩使重力线稳定。经过长时间练习和习惯性保持，可以增强肌肉的固定能力，关节的形态，韧带等都会变化。②练习腓肠肌肌力，腓肠肌内侧头增粗可以看起来腿更直，并且对膝、踝关节稳定也有帮助！可以在没事的时候通过提踵来联系，既可以练习腓肠肌，又可以通过肌肉挤压静脉促进血液回流，长时间站立后练习效果尤其显著！ 【严重的ox型腿有啥危害】 
嗯没错！就是这样~③ 日常慢跑，关于慢跑的知识上一搜一大片。简直了~~~~④ 比较凌乱在底部再加一条，千万少穿高跟鞋！这是膝过伸的噩梦！这些只是帮助题主控制病情，向规范体态靠近。其实题主的腿还是挺正常的呢！
■网友的回复
腿型还算正常 本身女性骨骼和男性不同x型腿的概率多一点。同意楼上医生观点。我就不懂某些人把问题说的那么严重干什么，说了一堆全是废话，大忽悠。
■网友的回复
不严重，不参与高强度体育运动的话，日常生活不会造成影响甚至伤痛。没有几个人的膝关节从人体解刨学和运动力学角度是完美的。通过训练进行干预，收效甚微。网上那些文章，慎读。手术矫正效果好，但你的情况，我认为没必要。
推荐阅读
- 快餐吃多了对以后会有啥影响
- 进行跑步等有氧训练完成后，饮食有啥需要注意的
- 高中生每天喝红牛对身体有啥影响
- 在家中办酒水有啥注意点
- 现在和好朋友住在一起，但是时常会有很多矛盾，而且现在住的地方离公司也比较远，有啥好的解决方法么也不伤害彼此之间的感情
- 北京2日游，可以咋安排，清明假期，有啥合适的希望知友可以推荐下
- 去美国读心理学博士有啥出路
- 北京有名有特色的店铺有啥
- 懒人眼镜（床上阅读镜）有啥靠谱品牌推荐
- 想去北京看70大庆，有人知道有啥注意事项么