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流行性感冒■在家熏醋能杀菌？多吃板蓝根预防流感？原来这么多年都做错了


《中国心血管病报告2018》中指出 ， 中国心血管病患病率及死亡率仍处于上升阶段 ， 推算出心血管病的现患病人数2.9亿 。 心血管病死亡率居首位 ， 高于肿瘤及其他疾病 ， 占居民疾病死亡构成的40%以上 。
对于61岁的老吴来说 ， 今年的冬天让他愁眉莫展 ， 因为流感季的到来 ， 做过两次心脏支架手术的老吴时刻提醒自己千万不要感冒 ， 这是因为他听说心脏不好的人 ， 一旦感冒就有生命危险 。 感冒对心脏到底有什么影响？流感季哪些办法能够有效预防流感呢？
流行性感冒■在家熏醋能杀菌？多吃板蓝根预防流感？原来这么多年都做错了
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其实不仅仅是心脏病人 ， 一个健康的人患上了感冒 ， 如果过度劳累也有猝死的可能 。 那么 ， 流感病毒到底是如何伤害心脏的呢？流感和感冒是一回事吗？在家熏醋就可以杀菌、预防流感吗？板蓝根和奥司他韦能预防流感 ， 靠谱吗？
为什么流感会容易加重心脏病呢？
因为上呼吸道感染会引发身体的炎症 ， 炎症会加重整个身体的负担 ， 那么心脏就要多“干活” ， 进而心率增快 ， 血压升高 ， 外周血管收缩 ， 从而加重心脏病 。
流感和感冒是一回事吗？
流行性感冒■在家熏醋能杀菌？多吃板蓝根预防流感？原来这么多年都做错了
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流感季有效预防流感要做好这些事
“呼吸道礼仪”要牢记：
佩戴口罩可预防呼吸道飞沫传播的疾病 ， 预防流感推荐使用外科口罩进行防护 。 凡呼吸道感染患者、需要照顾呼吸道感染患者的人员、在流感高峰期间到医院或人群密集场所的人员 ， 建议佩戴外科口罩 ， 以减低流感传播的风险 。
【流行性感冒■在家熏醋能杀菌？多吃板蓝根预防流感？原来这么多年都做错了】 在家熏醋就可以预防流感？
熏醋不是完全没有消毒杀菌的效果 ， 有效的前提条件是达到很高的浓度 。 但如果浓度过高、时间过长 ， 不但会引起呼吸困难和恶心等症状 ， 还会对皮肤和呼吸道黏膜造成伤害 ， 尤其会导致气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或病情加重 。 在日常生活中 ， 开窗通风效果会更好 。
怎样正确消毒来预防流感？
●家中无流感病人时 ， 家庭预防清洁主要措施：
1.房间应每日开窗通风 。
2.房间应每日至少进行一次湿式清扫 。
3.用清水或清洗剂擦拭桌面、门把手、水龙头、马桶按钮等手易摸易触的物品 。
4.勤洗手 ， 用流水保证揉搓时间15秒以上 。
●家中有流感病人时 ， 家庭清洁消毒主要措施：
1.房间应每日开窗通风 。
2.有条件病人宜单独使用碗筷就餐 。 使用过的碗筷等餐饮具使用煮沸的方式进行消毒 。
3.对门把手等易摸易触部位和病人居住房间的物体表面进行消毒 。
4.病人在打喷嚏流鼻涕时应使用纸巾或肘部掩住口鼻 ， 并立即洗手 。
板蓝根和奥司他韦能预防流感吗？
●板蓝根并非适合任何健康人群 。 从中医来看 ， 感冒可分为风寒、风热、阳虚、气虚、血虚等类型 。 板蓝根冲剂更适合风热感冒或者流感当中的风热症 。 板蓝根吃多会出现过敏反应 ， 如口唇麻木、皮肤出疹、消化道出血等 。 板蓝根主治清热解毒 ， 属寒凉药 。 对于脾胃虚寒的人来说 ， 长期服用会加重症状 。
●奥司他韦是一种神经氨酸酶的抑制剂 。 奥司他韦控制的是甲流和乙流 ， 对于感冒的鼻病毒、咽病毒、合胞病毒以及一些细菌、支原体、衣原体是没有疗效的 。 用奥司他韦预防流感是有作用的 ， 但是流感的时间跨度较长 ， 且流感病毒会变异 ， 长期服用会产生耐药和副作用 ， 如恶心、呕吐、胃肠道反应 ， 还可能影响神经系统 。
得了流感就一定要打抗生素吗？
流感是流感病毒引起的 ， 而抗生素是抗菌药物 ， 对细菌有效 ， 对流感病毒本身是没有作用的 ， 所以打抗生素不能治疗流感 。 但当在流感中有明确的细菌感染的指征下 ， 可以合理使用抗生素 。 在用药过程中 ， 首选口服而不是输液 ， 盲目使用抗生素将来会造成耐药的情况 。


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