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「高血压」确诊高血压后，给你提个醒，少吃4种食物，对控制好血压有帮助


高血压是中老年人群 ， 最常见的疾病 ， 近年来 ， 高血压人群的年龄范围逐渐扩大了 ， 很多不到30岁的小年轻也加入进来 。 高血压的发病原因 ， 除了遗传因素 ， 跟日常的生活习惯有很大的关系 。 千万别小看了高血压的危害 ， 若没有及时控制血压 ， 由高血压引发的并发症 ， 随时会危及生命 。 在这里小编先来给大家讲一个真实的故事 。
「高血压」确诊高血压后，给你提个醒，少吃4种食物，对控制好血压有帮助
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这是一个医生写出来的真实案例 。 这位医生3年前 ， 接触过一位有高血压老乡 ， 是某单位的一把手 ， 在聊天中得知 ， 这位领导患有高血压已经3年了 ， 平时的高压在160 ， 而且血脂也非常高 ， 但是因为本人没有什么不适的症状 ， 也没有进行任何药物上的控制 。 当时医生的建议是 ， 应该进行药物的合理控制 ， 但是并没有放在心上 ， 认为医生过于放大问题的严重性了 。
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【「高血压」确诊高血压后，给你提个醒，少吃4种食物，对控制好血压有帮助】
三年后的一天 ， 这位领导突然昏迷被家人送来医院 ， 通过医院的诊断 ， 因为高血压导致了脑出血 ， 需要进行开颅手术清理淤血 ， 才能保命 。 手术很成功 ， 这位领导的命算是保住了 ， 意识也恢复得差不多了 ， 但是肢体以及语言功能并没有完全恢复 ， 还需要进一步的康复治疗 。 家人很是伤心 ， 这领导才51岁 ， 正是上有老 ， 下有小的年龄 ， 是家庭的重要支柱 ， 这一病就变成了家庭的负担了 ， 他也是单位重点培养对象 ， 马上就要升职了 ， 现在只能退居二线了 。 有点一病毁所有的意思 ， 为什么高血压没控制好 ， 会形成脑出血呢？
「高血压」确诊高血压后，给你提个醒，少吃4种食物，对控制好血压有帮助
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医生指出 ， 长期的高血压 ， 会使脑动脉慢慢硬化 ， 还可能形成一些小动脉瘤 ， 血管变得十分脆弱 。 可能会因为一些体力因素、情绪太过激动等 ， 就会使血管破裂 ， 造成脑出血 ， 脑出血的死亡率高达50% ， 而幸存者中 ， 又有75%的人会出现后遗症 。 因此十分危险 。 一旦发现有高血压就需要合理的控制好 ， 才是预防脑出血的最好手段 。 有高血压的人 ， 除了遵循医嘱以外 ， 在饮食上也有有所禁忌 。 下面小编就来给大家详细说一说 。 哪些食物不能吃 。
确诊高血压后 ， 给你提个醒 ， 少吃4种食物 ， 对控制血压有好处！
1、肉汤类
肉汤内含有大量的嘌呤 ， 会造成尿酸过高 ， 而尿酸是高血压发病的中介体 ， 因此血压会随着尿酸增加 ， 其危险性也会增加 。 因此类汤要少喝 。
「高血压」确诊高血压后，给你提个醒，少吃4种食物，对控制好血压有帮助
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2、高脂肪的食物
含大量脂肪的食物 ， 会引起血脂高 ， 肥胖 ， 加重病症 ， 最好不要吃 。
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3、腌制的食物
食物在腌制的过程中 ， 需要加入大量的食盐 ， 而高盐也是导致血压升高的主要因素 。 因此腌制的食物要少吃 。
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4、狗肉
在传统医学里 ， 狗肉是发物 ， 有温肾助阳的功效 ， 而血压高的人 ， 体内是阴虚阳亢 ， 大量食物狗肉 ， 会助火燥血 ， 对病情十分不利 。 因此不要吃 。
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