人马君减脂营咋样线上和线下有啥区别么
“人马君”源于“人鱼线VS马甲线”，象征着美好体型和健康生活方式。改变的不只是身材”—“人马君”希望帮助更多的朋友领略到运动健身的魅力，步入健康生活的大门，在这个熙熙攘攘的世界里，找到属于自己的崭新而积极的生活节奏，摆脱亚健康，练就美好身材。
我们推崇无氧训练Anaerobic training
1提升您的基础代谢水平，从而养成易瘦体质，达到减脂不反弹的效果
2更好刻画您的身体线条，帮您塑造完美曲线
3 【人马君减脂营咋样线上和线下有啥区别么】 可以局部塑形，帮您个性化订制身体改造方案
人马君的无氧训练特色 - 理论基础 - 全国健美健身专业运动员的训练体系 - 与饮食、有氧训练的完美搭配，保证您事半功倍我们有科学的饮食指导及严格的监督Scientific diet \u0026amp; Strict supervision
在饮食上，你真的有太多误区，食物的能量比你想象的还要大。
人马君会帮助你重塑饮食结构，利用饮食和训练的完美搭配，彻底改变自己
线上减脂营\u0026amp;线上辣妈营
人马君线上甩脂营脱离任何传统减脂/塑性模式，由专业健身教练站在普通人的角度，用专业严谨的方法，分享指导学员进行科学快速的瘦身，每日考核远程指导，提供个性化健身计划、专业装备建议、全新健康社交圈子，以及最关键的是高效健康的减脂方法。
线上+线下课程
人马君线下训练营不同于传统健身机构提供的训练营，本营包括线下课程和线上全程指导。线下保证每节课中每名学员均可得到教练的专业指导；线上采用全程在线指导和监督，由专业运动教练、营养教练告诉学员健康饮食以及科学锻炼方法，并实时跟踪学员进度，及时调整个性化方案。
■网友的回复
偏瘦的体型该如何进行增肌？
