有啥适合早上做的、可以让头脑保持清醒的事情
冲凉。
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爱？
■网友的回复
我觉得三件事情可以做。
1、洗澡（依据身体情况，水不要太热，如果可以最好是凉水澡），可以让你迅速的清醒。
2、适当的运动，例如跑步、平板支撑，依据自己的喜好，我本人每天3公里。
【有啥适合早上做的、可以让头脑保持清醒的事情】 3、整理今日工作清单，例如最重要的电话、邮件，罗列清单。
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