人为啥会自我厌恶


自己达不到自己对自己的期望而产生的负面情绪。
没办法接纳这样的自己而产生的负面情绪。
以及对未来的无措而产生的负面情绪
都是对自己的无能而产生的痛苦。
【人为啥会自我厌恶】 大部分人都会有这种心理,我们要怎么做呢
我们应适当降低自己对自己的期望,正确认识自己的优缺点,坦然接受自己的缺点,(人无完人啦)
化消极为积极,有时候负面情绪也是一种鞭策,再加以行动。
■网友的回复
对自己无能的愤懑?对别人牛逼的羡慕?
■网友的回复
自己对自己最清楚。不讨厌自己,不进行自我批评,你这个同志怎么进步啊。


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