怎样才能制止自己哭

哭完一般会发生什么?
■网友的回复
人的情绪又怎么能控制呢?何况你自己都觉得自己没别的选择,那就只剩下哭了
■网友的回复
试着放纵自己狠狠哭
■网友的回复
【怎样才能制止自己哭】 我只有中三,所以我提供的方法可能不太好,捏自己大腿,總之令自己痛。我之前試過咬嘴唇,可是之後發現太明顯了,就改用這個了,但如果手真的沒力,也沒辦法,咬嘴唇吧,雖然是傷害自己的行為,但我更不想丢臉。
這真的是傷害自己的行為,不建議嘗試這真的是傷害自己的行為,不建議嘗試這真的是傷害自己的行為,不建議嘗試
■网友的回复
回答这个问题。首先的回答另一个问题为什么不许自己哭呢?哭让你觉得自己很没用,很丢脸?
■网友的回复
谢邀可以尝试深呼吸一下,然后哼歌来转移自己的注意力
■网友的回复
。。感觉您是个成年人了,居然还会有这种问题,呐,能控制情绪的人可以称为圣人了,你确定你要做“孔子第二”?自己开心就好,爱哭不爱哭,有什么关系?没有人定义爱哭是坏事
■网友的回复
觉得自己孤独一人毫无依靠么?给自己的压力是不是太大?


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