怎么样缓解危机感太强、杞人忧天、过度担心的状态
【怎么样缓解危机感太强、杞人忧天、过度担心的状态】 题主似乎是有焦虑的问题。
焦虑不太明显的时候，还未造成睡不着，学习也无法安静的学进去的话，这种程度的焦虑，并没有问题。
这种程度的焦虑，能引导我们努力向前。
如果焦虑达到了很严重的程度，在生活和学习中，无时无刻不被焦虑困扰。
到了这个程度之后，我们就需要对焦虑加以干预了。
最快速的方法是寻找心理辅导的帮助。
条件不足可以联络我，个人说明里有我的微信，我每周可以提供两个免费咨询的名额。
■网友的回复
占。
■网友的回复
有这种想法说明你所在的学校和圈子还是比较优秀的，有压力非常正常，毕竟考研还是有一定难度的，我有个同学也是毕业后考了两三年才成功，另外为何不考虑下未来的职业发展，毕竟考研说得上是独木桥了，可以提早做下职业规划，这样出来之后找工作和方向会比较快。
推荐阅读
- 当别人问起你的父母时，作为单亲家庭，怎么样回答好呢
- 怎么样处理发霉的内衣
- 天天吃麦当劳会怎么样
- 会玩魔方是一种怎么样的体验
- 怎么样有条理的整理房间
- 如果不用软件，不去g吧，咋才能找到合适的对象！?
- 真给长城贴上瓷砖，将会是怎么样规模的工程
- 你每晚是怀着怎么样的期许给自己说一声晚安的
- 在英国生活是一种怎么样的体验
- 在国外开过眼的海归，回国日日吸雾霾、拿底薪、租房、挤地铁是一种怎么样的心理体验