『』感染乙肝后，肝脏闹“脾气”？可以借鉴别人经验，“赶走”乙肝
我国是“乙肝大国” ， 感染乙肝病毒的人数非常庞大 ， 甚至十之有一 。虽然患者数量庞大 ， 但是很多人对乙肝的认知不是很全面 ， 普遍存在着很多误区 ， 认为身体表面没有明显症状 ， 也就听之任之任由其发展 。殊不知 ， 乙肝病毒在体内依附于肝细胞内生存 ， 持续破坏肝脏组织 ， 抢夺肝细胞营养 ， 对于人身健康存在着巨大的威胁 ， 严重时就会出现大家熟知的乙肝三部曲 。
【『』感染乙肝后，肝脏闹“脾气”？可以借鉴别人经验，“赶走”乙肝】
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因此一旦发现自身感染乙肝 ， 应当及时正确治疗 ， 以免病情发展趋于严重的后果 。对此四川的宋庆海（化名）做的很好 ， 小宋曾在几年前感染乙肝小三阳 ， 确诊后便开始积极的保守治疗 ， 但是效果并不是很理想 。后来在一位从事医 疗的老同学哪里得知了益 甘妥（治 疗肝 病）的中 药 。对于乙 肝有着非常突出的作用 ， 随后就开始尝试 。两个月后小宋去体检发现病毒数值开始下降 ， 身体逐渐开始好转 。这样更加坚定了信心 ， 之后又坚持了9个月的时间 ， 小宋得以回归健康 。
此外小宋在其它方面做得也很好 。如饮食方面；把以往大吃大喝的坏毛病改掉 ， 不良饮食和饮酒等坏习惯 ， 不但对于病情不能起到修复作用 ， 甚至会对肝脏造成一定的伤害 。因此应以健康营养易消化食物为主 ， 保证每天摄入体内的营养达标 ， 采取少食多餐的方式进食 ， 这样会起到辅助治疗的作用 。
除了饮食方面也要适当运动 ， 适当运动的方式有很多 ， 如散步、快走、慢跑、游泳等 。但是一定要根据自身情况进行适当运动 ， 不可运动过量 ， 每天应以30分钟为宜 。
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