博士刚刚入学就陷入无法排解的孤独和焦虑中怎样排解

用某个“办法”去破解,会发现,没有这种办法。越是把眼睛放在办法上,办法越是无效,即便有些原本有一定效果。拿来主义的缺点。想到的和你类似的情况是,当初对读博什么都不知道,只是因为能,无障碍,但并不喜欢。现在喜欢自己做的东西并引以为豪,每天差不多都很忙碌充实,至少没有空虚感。找个东西,自己去造出对自己的吸引,当然,自己的专业上最好。让自己慢慢滑进去,后面会水到渠成的自行旋转,忘了其他。综上,找一副解忧药剂,不如发掘一件事情,在过程中忘忧。
■网友的回复
其实你这趟浑水我不应该搅和的。你大概就是传说中的作逼吧:不想去结果又去了,明明知道会抑郁还就真的让自己抑郁了。行了,你都熬过七年了,我不担心你再熬3,4年。加油。
■网友的回复
等博三面对如山的压力,就会发现博一时候的小抑郁只是一点渣渣。没有精神痛苦过的博士是没有资格毕业的,这么想就够了。
■网友的回复
曾经有过类似的经历,因为你认定自己不喜欢这个学校不喜欢读博又正在经历,所以会痛苦。建议你一定摆正状态投入到学习中,不然四年后你不仅没有满意的四年博士经历,你还学无所成只是拿了个文凭。那时候的痛苦更大。
■网友的回复
现在就着手写毕业论文,以倒叙式的方式过三年。
■网友的回复
谈场恋爱吧,转移一下注意力。
■网友的回复
楼主勇敢的放弃博士出去工作吧毕竟在国外,博士都是很多三十多岁的人先出去工作之后,对研究有兴趣再回来的。我本科上了一下研究生的课,从此放弃了申请直博的道路~ 因为太痛苦。不要把光阴浪费在痛苦上。
■网友的回复
多和身边亲近的朋友交流,哪怕说出来,他们不理解,也没关系。不要被自己困死。总有人会理解的,多做点自己认为开心的事。


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