怀孕初期@怀孕初期孕妇什么时候穿防辐射服
怀孕穿防辐射服，是如今孕期女性必备的一项防辐射措施。可是，这怀孕初期孕妇什么时候穿防辐射服合适呢？今天本文就要来给大家详细的科普一下相关知识！
一、怀孕初期三个月都得穿防辐射服
怀孕初期孕妇什么时候穿防辐射服？本文给出的观点：怀孕初期的3个月，孕妇都应该穿防辐射服！
据了解，孕龄6周以前，此阶段胎儿对辐射敏感性最高，小剂量照射都有可能造成胎儿功能发育畸形。而在0-3个月，孕妈若是接触过多的，集中且高强度电磁辐射，有可能造成肢体缺损或畸形，或流产。
因此，孕妈在怀孕的前3个月一定要注意防辐射服的穿戴！
二、怀孕初期还应该怎么防辐射
此外，孕妇穿防辐射服可以防辐射，但光是这样防辐射其实是不够的，毕竟防辐射服是一件平常样式的衣服，防辐射时难免会有遗漏。因此，在怀孕初期孕妈还得注意以下几个防辐射的措施：
1、远离电磁辐射源
电磁辐射来源于我们日常所接触的电子电器产品，例如手机、电脑、冰箱、微波炉、电磁炉、打印机、空调等等，若是孕妇想要彻底的防辐射，建议尽量远离这些电磁辐射源。
2、补充抗辐射食物
多补充些富含硒、多糖类、富含维生素A、β胡萝卜素等等食物，这些食物孕妈合理补充后，都能够有效提高母体抗辐射的能力，从而保护胎儿不受电磁辐射危害。
3、加强身体的锻炼
建议孕妈在怀孕初期，可以适当的锻炼锻炼，量力而行，比如经常出门散散步，走动走动，如若有经济条件的话可以报个瑜伽班，练习孕妇瑜伽。
这么做可以增强体魄，提高孕妈自身抗辐射的能力，从而给防止电磁辐射侵害腹中胎儿。
以上便是“怀孕初期孕妇什么时候穿防辐射服”的相关解答，以及怀孕初期孕妇防辐射的措施科普，孕妈可多了解，祝好孕！
作者：怀孕网
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【怀孕初期@怀孕初期孕妇什么时候穿防辐射服】
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