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『孕妇』孕妇保健品如何选择

大多数的孕妇咪，在怀孕后都需要吃一些保健品，但如今市面上的保健品众多，孕妇保健品如何选择呢？孕妈们怎么才能挑选到靠谱的保健品？其实，在挑选孕妇保健品时，注意一下这几点即可：
『孕妇』孕妇保健品如何选择
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1、认清产品包装上的批准文号和标识
这孕妇保健品固然能够帮孕妈补充营养，但在挑选时，一定得注意保健品安全性，认清楚产品包装上的批准文号和标识，以免买到假冒伪劣产品。
【『孕妇』孕妇保健品如何选择】通常国家正式批准的保健品都有卫生部（或国家食品药品监督管理局）的批准文号：“卫食健进字”和“卫食健字”（2003年前），或“国食健字J”和“国食健字G”（2003年后），分别对应国产和进口产品。
另外，所有被批准的保健食品都有“保健食品”标志，标志颜色为天蓝色，与批准文号上下排列或并列。
2、仔细确定产品的保健功能
还有，在挑选孕妇保健品时，产品的保健功能一定要清楚，不要盲目选择，一般可以从外包装，或者产品说明书中查看到，会标有配料名称、功能、保健作用、成分含量、不适宜人群、适宜人群、食用方法、注意事项等。孕妈可以从这些里内容里头找到其作用。
『孕妇』孕妇保健品如何选择
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3、因人而异有针对性的选购孕妇保健食品
最后，每个孕妈在孕期所需要额外补充的营养是不同的，孕妈在选择孕妇保健品是不要盲目的选择，若是应该根据医生的建议，选择适合自己的。这也是为什么前文说要仔细确认产品保健功能的原因。
孕妇保健品如何选择？以上这3点便是孕妇保健品在选择时，所要掌握的事项，以来保证保健品的品质，而来确保孕妇保健品适合自己服用！
作者：怀孕网
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