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喝啤酒可以减肥，这是真的吗

只喝啤酒不吃别的应该可以减肥吧
■网友的回复
作为一个嘴馋的资深瘦子和职业酒蒙子，必须说的是，发胖的原因与涨肚子的原因一样错综复杂，但是普遍规律是，除疾病所导致的发胖外，饮食习惯、作息规律、日常运动量在脂肪堆积这个生化反应中都起着至关重要的作用。另外，胃肠组织是个有弹性的系统，摄入二氧化碳后，在不打嗝不排气的情况下，才可能被永久性的改变容积。 反过来一切用单纯摄取某种食物的方式来达到控制体重的目的做法都是捕风捉影。
■网友的回复
爱喝啤酒的人胖子居多，这话没错。
但咱得想想，你和啤酒是在什么时候？ 饭桌上，还不是自己一个人，吃又是什么？大鱼大肉！
喝啤酒减肥的妙处就在于啤酒涨肚，你喝饱了吃不下什么东西，但你非要像是在酒桌那么胡吃海塞，那肯定胖。 不光胖，还把你的胃撑大了，以后需要吃更多东西才能有饱腹感。
喝啤酒当然能减肥，你不用刻意节食，你吃饱就好。 但你别像聚会那么拼命吃，就可以了。
【喝啤酒可以减肥，这是真的吗】 这还不能算减肥？
■网友的回复
首先，啤酒肚不是啤酒造成的，你自己去网上搜一下就知道细节了。其次，号称液体面包的啤酒，其减肥功效应该是说作为食品替代物吧，但是如果只是单纯靠喝啤酒减肥，想怕也是不健康的。
■网友的回复
假的会有啤酒肚 亲测有效
■网友的回复
啤酒是hops做的，hops是植物，所以啤酒是沙拉，所以啤酒可以减肥。


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