「宋妈说育儿」自嘲懒人饭也要有营养，网友：心酸，95后孕妈自己做“孕妇餐”( 二 ) “文/宋妈（原创文章

5、水果
对于妊娠期女性来说，多摄入一些水果有利于维生素的补充，尤其是在孕晚期，可以适当摄入苹果、梨等水果，能够维持营养的均衡，又可以通过纤维代谢的方式，预防孕妇出现便秘情况。
宝妈们可以学习本文主人翁的好心态，遇到问题不要过于压抑，只有孕妇心情好，腹中的胎儿才能够生长得更好。
今日话题：还记得您孕期的营养餐单吗？不防晒出来和我们一起分享。
【「宋妈说育儿」自嘲懒人饭也要有营养，网友：心酸，95后孕妈自己做“孕妇餐”】ps：本文配图均源于网络，如有侵权联系删除

「宋妈说育儿」自嘲懒人饭也要有营养，网友：心酸，95后孕妈自己做“孕妇餐”( 二 )

推荐阅读

作者1047841▲快讯！广东省气象台发布明（27日）起未来三天天气预报

上海市闵行区人民政府网站|区人社局联合云南省保山市开展“网络直播”技能培训

[辅助训练]分清主次，辅助训练只能是辅助！

怎么样选购一台存储照片和视频为主的电脑

「黄磊」原来，孙红雷和黄磊对《极限挑战》造成的伤害这么大！

【潇湘名医】遏制关键通路才是制胜关键，治疗类风湿关节炎

三弄车汇|15万选什么车？哈弗F7x还是领克02？读完你就清楚了

医院|女子花6万做隆胸，结果“像放了两块石头”！美容医院：不退钱

宝宝几岁分房睡比较好呢?

大连|大连小伙笑对再进隔离区热出花癣斑：打败我的是天真热！

台湾地区流■被造谣患新冠肺炎，台北市长柯文哲今正常工作并直率回呛

欢愉驿站|发现规律后，粉丝笑了，《月上重火》罗云熙哭戏太虐人

装修工16楼作业不慎弄脏业主衣服被对方割断安全绳

少年的你经典句子，写进作文加10分少年的你经典短句

名字中逸的寓意逸的寓意

[走私]警方突袭走私仓库，发现10架共轴旋翼直升机，居然是纯手工打造

袋泡红茶怎么样泡才好喝

「钢铁侠」漫威：毁灭地球需要用多久？美国队长用1个月，钢铁侠用1天，他仅用1秒！

女人戴手表的3大禁忌女生的手表应该戴在左手还是右手

山东鲁能■前鲁能队长仅比郑智小1岁，辗转效力7队，曾被汪嵩索要15元快递费