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雨中跑

这种阴雨绵绵的天气按道理还是宅在家里最为合理 ， 也最省事 ， 而且这种天气气温低 ， 也最适合待在被窝里 ， 这是一般人的想法与选择 ， 而我偏不这样 ， 尽管一个下午我在祈祷雨最好在该停的时候停 ， 但老天爷哪里会听我的话 ， 到了傍晚五点五十分 ， 我不能再待在家里 ， 我得外出运动一下 。特地到户外走了一趟 ， 发现这种天气是不可能到五缘湾湿地公园跑步了 ， 只能待在小区里 ， 而且小区还不太适合在在人行道 ， 毕竟这个时候人来人往 ， 人不少 。 我选择了楼顶天台 ， 这个地方 ， 绝对没有人 ， 是很适合我一个人运动 ， 戴上口罩 ， 来到顶楼 ， 走到天台 ， 毛毛雨 ， 一丝丝的 ， 我来到了一块长方形的空地 ， 大约宽四米 ， 长二十米 ， 稍微热身一下 ， 就开始缓慢地小跑 ， 这个时候天阴阴的 ， 雨还在缓缓飘着 ， 我按照音乐的节奏踩着小碎步在布满雨水的这块小天台上一步一步地小跑 ， 耳边有微微的雨丝 ， 眼镜也随着我步子的增加一点点地多了雨雾 ， 但我义无反顾 ， 应该说 ， 这种雨其实还是挺适合跑步的 ， 只可惜没有在跑道上 ， 只能在这样狭小的空间里；尽管如此 ， 我还是在这个地方一口气跑了将近四十分钟 ， 后来雨稍微有点大 ， 我已经感觉衣服也开始慢慢地被雨水侵入 ， 我的这双运动鞋似乎也有点不对劲 ， 好像进水了 ， 袜子与鞋底有点粘性了 ， 这并不妨碍双脚的前行 ， 不过看看天色渐渐暗淡下来 ， 我先跑到户内暂时躲雨一下 ， 但绝对不浪费时间 ， 在躲雨的过程中 ， 干脆选择了跑楼梯 ， 来回的上下跑 ， 一口气也跑了将近二十多分钟 ， 这种相当比较激烈的运动一下子将体内的汗水逼出来了 ， 后来 ， 看到户外的雨又变小了 ， 我又来到天台一块空地继续雨中跑 ， 几乎是折返跑 ， 一个来回大概四十米 ， 不停地来回折返 ， 不停地按照音乐的节奏慢跑 ， 一个人似乎在这样的跑步节奏中慢慢进入了音乐与跑步完美融合的境界 ， 音乐是跑步的提神剂 ， 跑步是音乐的好伙伴 ， 两者相得益彰 ， 最关键的是我这个人在这样的节奏中根本没有感觉跑步的辛苦 ， 劳累 ， 而是乐在其中 ， 感觉今天真幸福 ， 我又跑步了 ， 痛快地跑步了 ， 快乐地跑步了 。估计以这种方式锻炼的人没有几个人 ， 但我非常享受 ， 别人怎么样我才不管 ， 我只管今天保证自己有足够的时间锻炼身体 ， 让自己的身体痛快地流了一趟汗水 ， 让自己尽情享受音乐与跑步完美结合的感觉 ， 这就足够了！


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