孕妇什么时候测体重■孕妇什么时候测体重
孕期对于体重的检测是必不可少的，孕妈切不可放任自己的体重自由增长，小心体重增长过多，造成胎儿巨大无法选择顺产。那么这孕妇什么时候测体重呢？或者说什么时候开始测，以及隔多久要测一次体重？还有，孕期体重应该如何增长好？
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一、孕妇什么时候测体重
【孕妇什么时候测体重■孕妇什么时候测体重】孕期测量体重，一般怀孕的前3个月可以不用去测，这时候体重是没什么增加的，胎儿还没有进入关键的发育阶段。但，从孕12周的第一次产检开始，此后的每一次产检都，孕妈都是要测量体重的。而且不单单是产检时要检测体重，如果孕妈不嫌麻烦的话，可以每天都称一次重，或者是每个星期称一次，会有助于孕妈合理去控制体重。
另外，孕妈每次在测量体重的时候，都最好脱掉鞋子，排空小便，然后同一个季节的话，最好穿同一套衣服，因为只有在相同条件下测量出来的体重，才具有对比的意义。
二、孕期体重应该如何增长
从上文所述，想必孕妈们都了解到了孕期测体重的时间，那么在测体重的同时，这孕期体重应该如何去控制增长呢？
计算体重增长表
孕妈在孕前就应该记录好自己的体重，然后根据自己孕前的体重，计算出孕期应该增长的体重。可以参照这个公式来计：BMI=孕前体重(公斤)/身高的平方(米)。
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根据这个公式，如果孕前体重指数小于19.8，孕期总增重为12.5-18千克；孕前体重指数在19.8-26之间，孕期总增重为11.5-16千克；孕前体重指数在26.1-29.9之间，孕期总增重为7-1千克。1.5公斤，孕前总增重超过30，孕期总增重正常。
孕妇什么时候测体重？建议是从孕12周开始测量体重，且最好每周测一次，看看体重增长是否正常！
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