早上醒来的时候该怎么样判断自己有没有睡够需不需要继续睡呢
楼主你一定不要有睡够没睡够这个想法想睡够是睡不够的要睡够是这样的，保持统一的作息习惯，每天多少时间睡，多少时间起比如12点睡，7点起，然后你每天都这样坚持，虽然只睡七个小时，那肯定也是睡够了的你如果每天10点钟睡，7点起，结果有一天熬夜到12点才睡，七点起床的时候当然会发现没睡够睡觉时间每天在6个小时以上的（特别繁重的工作除处）都应该能满足睡眠要求，每天无所事事不用动脑筋，就睡6个小时呗;比较忙，成天要思考人生大事，那就要多睡，不仅每天作息稳定，还要常常小睡，午睡，下午睡等等关键是习惯要好
■网友的回复
额，要看有没有迟到吧，真羡慕醒来还能继续睡着的
推荐阅读
![[生肖]家有此3大生肖，贵人助力，富足旺财，6月下旬，职场风生水起](http://img88.010lm.com/img.php?https://image.uc.cn/s/wemedia/s/2020/6713007d388380cdc720a75fc79f7b37.jpg)
- 为啥有些知识自己思考时很清楚，但是给别人讲的时候却讲的没有那么清楚
- 谈恋爱的时候，女生做啥会让男生觉得是在胡闹、是在作
- 古时候的亭子会挂帘布吗
- 生活绝望的时候咋自己给自己快乐
- 小的时候睡觉碰到父母干坏事的有趣事
- 有时候心情会低落又烦躁，感到非常的无聊，又提不起兴致找事情做，你们这时候会做啥来排解这种情况
- 有一天忽然不想开口说话了是咋回事
- 有时候会“突然间没了力气”是咋回事
- 有时候会觉得在家好烦，咋办父母总是不理解...
- 我在睡觉的时候脑子里在放音乐，声音大到把我吵醒，模模糊糊的还以为是带了耳机，然而并没有，这是为啥