一个废柴想强大起来第一步要做啥
（我）这个废人活了20年一事无成我有很多不好的习惯，拖延症晚期，做任何事都拖到最后一刻，长期以依靠别人过活，在家靠父母在校靠学霸，简直快要失去生活能力和学习能力。连注意力都集中不了3分钟。我知道自己这样下去不行，然而就算制定了计划、就算每夜写日记鞭策自己，还是碌碌无为。我还有两年毕业，我真的很想改变自己，然而每次才迈出一步就缩回了脚。 【一个废柴想强大起来第一步要做啥】 我要做的第一步到底应该是什么？
当我这样描述自己，我自己想说什么？我想走的第一步是什么？我才迈出一步就缩回了脚，真的是很想改变自己吗？我碌碌无为，那么制定的计划合理吗？每夜写日记鞭策自己有效吗？我知道这样下去不行吗？我注意力如何能集中3分钟甚至更长吗？我如何恢复生活能力和学习能力？我如何摆脱或减轻对别人的依赖？我如何改正拖延症等不好的习惯？我活了二十年一事无成吗？我是废人吗？以上每个问题，找出解决方案（不完美也不能放弃）或者做出与以前不同的回答并给出支撑点。可以反复做多遍但每次都要记下来，一次次执行并改进。换一种心态，问问自己的内心，不用急着给自己贴标签来逃避思考。
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放下手机，每天早起去操场跑步跳绳。早起去食堂吃饭，不要呆在宿舍。中午去食堂吃饭，不要带回宿舍。下午不管有没有课都不要呆在宿舍，去图书馆，放下手机。
■网友的回复
我觉得，怎么做只有你自己知道，因为只有你自己才清楚自己的情况。不过首先，先给自己一点信心，须知一步不能登天，先把手头的事做好，该学习学习，该努力工作努力工作，你是大二的话，先把专业课学好吧。有时人的状态是一段时间，等过去了回头再看，你会觉得再黑暗的时候也只是人生的一段经历而已，不要放弃，不要自暴自弃，只有自己才能救自己，祝你好！
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感觉你是一个活在自己世界的人。废柴是没有用的。别挣扎了，除非你不是个废柴。
■网友的回复
do it
■网友的回复
有心未怕迟。对自己狠心一点还有坚持下去。
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