想问问社恐患者们，伪装得像正常人一样生活，你们坚持了多长时间
坚持不了，一天都不行，只要跟人交流就无比疲惫，只有独处的时候最自在。我也以为能伪装，但不行，感觉多少都跟别人不一样，至少心里这关过不去。
■网友的回复
可能你不是社恐患者，只是你不喜欢社交，而不是害怕社交，社交会让你感到疲惫，有时候试着做自己把，多点考虑自己的情绪而不是他人的情绪。不想社交就不要社交了
■网友的回复
好难好难，我感觉度日如年。
■网友的回复
13年除去1~3歲和在家時間的話
■网友的回复
【想问问社恐患者们，伪装得像正常人一样生活，你们坚持了多长时间】 我觉得我是的，从大概五六岁懂事了起我就特别害怕跟别人说话，包括熟悉的人，再加上成长氛围极其的不和睦，导致我没有安全感，对于一些特定场合正式非正式的公开讲话，和异性交往，内心都是非常的抗拒和恐惧，一直逃避和硬抗到现在，不知道是自己习惯了那种焦虑不安，慢慢的麻木了，还是我真的克服了，总之我觉得我不想再逃避了，我有面对它们的勇气了，也不知道这些勇气从哪里来的，不管你是谁，如果你也是社恐，希望你也能和我一样坚持下去，千万不要放弃。
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