手淫过多是不是会导致长白头发
其实，从性生理学角度来说，性冲动是不可抑制的，需要从正确的角度包括心理和生理上认识并且引导排泄性欲，所以合理频率的手淫是无害的。
但是即使过度手淫，目前尚无明确的临床试验表明其与白发存在联系。
这可能来自于中国人民对于中医的“气”的误解，手淫就会营养不良、导致“肾亏损”吗？在现代医学中没有这种说法，白发和多种因素有关，如慢性消耗性疾病、营养元素缺乏、内分泌疾病、结核病、部分恶性肿瘤、遗传等。
■网友的回复
自慰导致不长个、头发变白，是长辈怕孩子沉迷色欲的“善意谎言”。
首先要说明的是，自慰和“不长个、头发变白”都没有任何关系。
我们的身高是由基因控制、生长激素水平、营养、运动量、充足的睡眠等因素共同决定的，和自我根本就没有什么关系。有的人也许会说，那自慰不会导致体内激素水平浮动，从而对身高造成影响吗？但是很可惜，自慰导致的激素水平浮动时效很短，而且浮动的影响范围很小，根本不会对身高造成任何威胁。
再说说头发变白。头发变白的首要因素，就是毛囊里面的黑色素不能顺利地合成，导致头发里面的黑色素颗粒变少，头发就会自然变成白色。但是毛囊合成黑色素这个过程，受营养状况、头皮血运状况的影响，跟自不自慰没啥关系。
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■网友的回复
本人来，手淫已经七八年了，基本每天一罐或者两罐，并没有白头发，白发这个估计是你头发基因问题
■网友的回复
@宫崎骏
■网友的回复
可以说这完全是没有任何科学依据而言的。
手淫过多即有可能导致早泄和勃起无力，但是导致长白头发肯定是无关的。
■网友的回复
这之间没有直接关系吧
■网友的回复
我高二上学期时几乎每天都手淫，短短三个月头发白了十分之一
■网友的回复
【手淫过多是不是会导致长白头发】 在中医的理论上来看，肾虚会导致脱发白发，正当的自慰是对身体没有伤害的，控制次数和频率就好，坚持锻炼身体，早睡早起，不要熬夜。
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