『』茄子这么做，不用一滴油，用手一撕就上桌了，家人直夸厨艺不错！( 二 )
文章图片
过年的期间 ， 做上这么一道菜给家人们当做前菜 ， 真的很合适哟！超级的开胃呢！
文章图片
文章图片
喜欢吃茄子的朋友真的不要错过！就连一直说茄子只有油多才好吃的爸爸 ， 尝了我做的这个后 ， 也说味道不错 ， 特别适合用来当做下酒的凉菜 。哈哈 ， 爸爸喜欢就好！
其实讲真的 ， 有时候吃东西选择油少 ， 不全是为了说减肥啊 。只是为了更加健康着想吧 ， 油量太多 ， 对于身体的负担也大 ， 特别是我爸爸妈妈的年纪 ， 更加要去注意身体的健康问题 。当然也不要矫正过往哈 。人生还是要该吃吃 ， 该喝喝的！
推荐阅读
![[红色]直播山东丨淄博党史直播间：听张书记讲新华制药的红色故事](/renwen/images/defaultpic.gif)
- @4月下旬，大运临头，横财不断，吃香喝辣的3星座，再不用发愁
- ##罗志祥前女友挑战超短发，酷飒十足，原来周扬青还能这么帅！
- 『情感』女生敢“骂”你这3个字，不用怀疑，她已经爱上你了
- #鲜闻快讯#孙红雷的妻子难怪不咋拍戏，长的这么有气质，谁看了不心动
- 『唯伊美衣橱』原来可以这么美，清凉雪纺衫，飘逸灵动，显瘦“清凉百搭
- ■不用油炸、无需烤箱，宁愿不吃肉，也要多吃它！宝宝辅食
- 「明星」换一双鞋竟然就这么美！夏天连衣裙就该这么搭
- 「美剧去哪看」“被巨石压了600年的村庄”，冬暖夏凉，下雨出门都不用打伞！
- 「单品」现在的学生党都这样穿？我这90后阿姨嫉妒了
- 旗袍公馆TB@40岁女人裙子不用多，今年流行的是“旗袍”，再穿十年也不过时