孕妇▲孕妇能吃冰棒吗
炎炎夏日如果能吃上一根冰棒消暑又解渴，但是，处于特殊时期孕妇能吃冰棒吗？一起来看看吧。
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孕妇能吃冰棒吗
有人认为，吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、冰棒，会造成早产，甚至小产。其实这种说法是没有道理的。早期不能吃，怕引起宫缩。以后可以吃，但不能多吃。其实孕妇吃冰棒对孩子是没有直接影响的。吃冰棒并不会直接影响到肚子里的胎儿，其实吃冰棒对孩子是没有直接影响的，而且有人说吃了冷的东西孩子出生会发抖是不科学的，但是多吃冰棒会影响肠胃的功能，影响吸收，而且里面的糖份比较多容易引起高血糖，这是要注意的。但孕妇吃后可能会不舒服，如出现拉肚子的症状，如果拉肚子症状严重的话倒可能影响到胎儿，这个时候最好暂停食用，不过，少量食用对胎儿是绝对无影响的。所以还是应该少吃，实在想吃就解解嘴谗。只要孕妇自已掌握好量，自已不难受应该就没问题。
孕妇吃冰棒的注意事项
冰棍、冰棒虽能消热解暑、止渴提神， 但过量的食入冰棍、冰棒可损伤胃黏膜，而经常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲下降和消化不良，时间久了还会得胃病。尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃，孕妇吃冰棒尤其要注意以下方面：
1、要注意卫生。吃的冰棒必须是正规厂家生产，没有过保质期的合格产品。
2、要控制进食量。不要一次吃得太多，以免引起胃肠不适。吃的冰棒必须是正规厂家生产，没有过保质期的合格产品
3、胎儿对冷的刺激也极敏感，当孕妇喝冷水或吃冷饮时，胎儿在子宫里有时会躁动不安，胎动会变得频繁。
4、要注意节制。冰棒中含糖分较高，无节制的过量食用，易使孕妈血糖升高，导致妊娠糖尿病。
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孕妇不宜吃冰棒的原因
1.孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。
虽然说孕妇吃冰棒没有达到早产或者小产的程度，但是过多的食用必定会引起不适的，毕竟怀孕是一个特殊的时期。
2.孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多冰棒之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。
3.过量的食入冰棍、冰棒可损伤胃黏膜，而经常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲下降和消化不良，时间久了还会得胃病。尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。
4.孕妇过量吃冰棒容易引起消化不良，过多冰棒冷饮的摄入，不仅能引起胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，肠道受冷刺激后蠕动加快，影响机体对营养物质的吸收，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状。而且大量冷饮入口后，咽喉黏膜遇冷收缩，抵抗力降低，使潜伏在咽喉部的细菌乘虚而入，容易引起感冒等病。
综上所述，孕妇是能吃冰棒的，但是不能过量食用，偶尔而解解馋就好了。
【孕妇▲孕妇能吃冰棒吗】
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