孕妇：孕妇胀气
孕妇胀气的原因
很多准妈妈会出现胀气的情况，胀气给孕妇的身体带来诸多不适。那么孕期出现胀气的原因是哪些呢？
1.激素增多
怀孕的女性体内会产生很多孕激素，导致肠胃的功能受到影响，蠕动强度不佳，而且分泌出来的胃酸也会减少，消化功能便会受到影响。
对多数准妈妈来说，怀孕早期胀气最厉害，之后情况会慢慢好转。因此出现胀气是正常的情况，也不会影响到孩子的健康。
2.子宫变大
到了孕中后期，女性的子宫会变大，便会压迫到肠道，影响肠道的正常蠕动。如果孕妇原本就患有便秘、蠕动功能不强之类的肠胃方面的疾病，那么胀气的不适大概会一直持续到怀孕4、5个月。
3.饮食不当
食用容易产气的食物（大豆、淀粉等）或者饮品（可乐之类的碳酸饮料）后，孕妇很容易出现胀气的情况。胀气对孕妇的影响
·黄体素让肠蠕动变差
在第一孕期，即怀孕前期，孕妇胀气的情况最为严重。孕妇胃部排酸功能减弱，胃酸的含量会偏高；而且从身体排卵到怀孕的阶段，孕妇体内会分泌更多的黄体素，肠道的蠕动强度不佳，影响废弃物的排出，因此孕妇会有胀气、便秘等情况出现。所以说，此时胀气激素分泌增多。
而到了第二孕期，孕妇的子宫会慢慢变大。孕5月后，子宫的位置会有所变动，逐渐高于肚脐，肠道则容易被压迫到胃部的周围。孕妇腹部大部分被子宫占据，因此大肠小肠被子宫压迫，从而影响肠道的蠕动。
·34周后症状逐渐减轻
在孕后期感到胀气，是因为子宫逐渐变大，胃部、十二指肠等受到胎宝宝的压迫。因此在怀孕三十四周前（子宫变大的阶段），如果孕妇吃太多或者吃得太油腻，会出现恶心、胃痛之类的症状。但是到了怀孕第三十四周到三十六周，胎儿位置会降低，孕妇会觉得松了一口气。孕妇胀气对胎儿的影响
·胀气使孕妇挑食，不利于营养吸收
孕妇胀气并不会对孩子造成太大的影响。但如果孕妇胃不舒服，食欲会下降，不能吸收到充足的营养。例如，怀孕早期胎儿要吸收足够的蛋白质，怀孕中期和晚期胎儿需要的营养物质则变为淀粉类。如果孕妇因为胀气感到不适，肠胃的消化吸收功能受到影响，就会出现挑食的情况，导致胎儿无法获得充足的营养。
·如果自行使用泻药，会导致缺少维生素
孕妇便秘有时也与胀气有关，如果情况比较严重，那么需要粪便排出体内。一般说来，医生会选择让孕妇服用轻度的泻药，不仅可以帮助排便，而且不会影响到孩子。如果有些孕妇不能忍住便秘的痛苦，没有咨询医生就随便用药，这可能会导致孕妇无法吸收足够的脂溶性维生素，孩子也会处在维生素不足的危险境地中。因此，孕妇不可随便服用泻药，一定要咨询医生后做出选择。孕妇胀气该怎么办
·饮食方面
一定要多喝水，少吃多餐。孕妇感觉到胀气时，胃已经很饱了，如果继续吃东西，那么会感觉更加痛苦。因此可以一天分六到八次进食，不要一次吃太多。此外，不要认为流质食物易消化就只吃流质食物，这是错误的观点。其实流质食物在肠道中更加难以被消化。因此最好多吃一点苹果之类富含维生素的半固体食物。一定要多喝水，可以促进排便。
·运动方面
经常散步，按摩来促进肠胃蠕动。如果肠道蠕动功能减弱，可以通过按摩来促进肠道蠕动。从腹部的右上方出发，按照顺时针的方向，慢慢朝着腹部的左上方移动，然后再到腹部的左下方，但是千万不可以按摩子宫所处的位置。子宫处在腹部的中间位置，有些孕妇会盲目按摩到子宫，导致子宫收缩。如果孕妇出现流血或者子宫收缩的情况，按摩需要马上终止。孕妇胀气护理方法
孕妇属于特殊人群，因此照顾孕妇的时候需要十分有耐心。如果孕妇胀气，更需要小心来护理和呵护：
1.少吃多餐
能够帮助胃部按照一定速度消化食物。孕妇可以采用少吃所餐的方法，一天进餐六到八次，一次不要吃太多。
2.每天排便
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