我这样预防流感冠状病毒
我这样预防流感冠状病毒
李光明101
2020.03.01 12:57 原创发表在 健康社会
我这样预防流感冠状病毒
文／李光明 2020-02-23
1.用酒精熏鼻腔 。 对付流感 ， 重在预防 。 买一瓶95%或75%医用酒精 ， 倒少许到口杯中 ， 然后将鼻子对着口杯 ， 吸入挥发的酒精气体 ， 以消毒鼻腔和呼吸道（注意：不能喝入酒精） 。 每日至少三次 。 原理：a.冠状病毒特怕酒精 ， b.切断传播途径 ， 冠状病毒感染主要是经鼻腔呼吸道感染的 。
2.每日用酒精擦拭手机外壳 。
3.每晚上床睡觉前必定用肥皂流水洗手 。 因为睡觉中手容易触到口鼻 ， 并且晚上抵抗力较低 。
4.外杀内服 。 因为冠状病毒往往感染至血液中 ， 故应常服用一些清热凉血药 。 比如用金银花加糖泡茶喝 ， 金银花富含绿原酸 ， 清热凉血 ， 白糖增加血液抗病能量 ， 喝完多撒尿排毒 。
5.可以食些绿豆粥 。 冠状病毒也常感染消化道（比如鸡只发瘟疫时就常拉痢） ， 绿豆清热解毒 ， 米粥增加能量和水分 。
6.防疫期间远离鸡场 ， 不宰杀鸡鸭 ， 少吃鸡鸭鱼腥肉类 ， 尤其蛋类不能吃 。
我这样预防流感冠状病毒。7.注意睡眠休息 。 睡眠能增强免疫力 。
我这样预防流感冠状病毒。8.经常消毒家里内外门的抓手把子 ， 谨防日常接触件反复感染 。
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