真相 . 实话关于疫情 ， 最新的一个坏消息是：新冠病毒已发生了突变！此前 ， 钟南山院士等专家就提醒 ， 冠状病毒非常容易突变 。 他们担心的事情正在发生……这次疫情 ， 中央指导组有个这样的定性：病毒来势之凶 ， 疫情传播之烈 ， 范围扩散之广 ， 全社会面临的挑战和压力之大 ， 堪称前所未有 。是的 ， 让14亿人都待在家里不敢出门这种事 ， 真是史无前例 。而被关起来这一个多月里 ， 我们担忧、焦虑、感动、期盼……体验了无数种情绪 ， 也忽然看懂了很多事 。好像每个人 ， 都经历了一场灵魂洗礼 。虽然现在国内情况似乎日渐向好 ， 生活也慢慢恢复正常 。但这次病毒揭示的15个真相 ， 值得我们深省 。1健康是王道这场病有个很关键的特点 ， 就是至今没有特效药 。我们基本都是靠免疫力跟病毒干 。你和确诊者一起吃饭 ， 有没有被感染 ， 取决于你的免疫力能不能把病毒在门口堵住、消灭 。你感染了 ， 能不能康复 ， 取决于你的免疫力能不能打败病毒大军 。免疫力差的 ， 就比较惨 。现代人体力劳动少 ， 不是在家坐着 ， 就是在办公室坐着 ， 加上生活方式不健康 ， 睡得太晚 ， 吃得太多 ， 压力太大 ， 导致体质越来越差 ， 免疫力越来越低 ， 一点风吹草动都扛不住 。所以疫情之后 ， 我们真的要好好关注自己的健康了 ， 好好吃饭 ， 好好睡觉 ， 好好运动 。在疫情中逝去的几千人 ， 每一个都在用生命提醒我们：健康是一切的根基 ， 健康没了 ， 真的就啥都没了 。2身边得有指望得上的人疫情里发生了太多惨烈的故事 ， 相信你也有耳闻 。虽然这些事没发生在你我身上 ， 但也绝不能听听就算了 。我们必须多想一步：就算没有疫情 ， 人也难免会有病有灾的 。 万一 ， 只是说万一 ， 你重病了 ， 需要紧急治疗 ， 谁能拼命帮你找医院、痛快帮你付住院费、日夜在身边照顾你？谁又能在紧急情况下 ， 帮你照顾你的孩子、父母？请现在想想这个问题的答案 。然后不管你的答案是爱人、父母、儿女 ， 还是亲戚、好友、同事 ， 以后一定要对那个人好一点 。那就是你生命中最重要的人 。是你在艰难时刻指望得上的人 。是你的第二道护身符 。3存点钱很重要人有三道护身符 ， 第一好身体 ， 第二亲密关系 ， 第三 ， 钱 。有一则很扎心的新闻：一名湖北黄冈的肺炎孕妇 ， 病得很重 ， 在ICU住了一周多 ， 花了20万 。她是农村人 ， 治病的钱是找亲戚朋友借的 。 到后来她老公实在借不到钱了 ， 不得已放弃了治疗 。其实那时她的病情已经有些好转 ， 有可能活下来的 。可是放弃了 ， 她就死了 。她老公哭 ， 医生也哭 。更揪心的是 ， 放弃的第二天 ， 国家就出台了政策 ， 免费治疗新冠病人 。要是她家再多那么一点钱 ， 再多熬一天 ， 母子俩可能就得救了 。所以 ， 你还说钱是粪土吗？还有 。在疫情里 ， 很多普通人也深深体会到了没钱的恐慌 。他们没有存款 ， 还在疫情中失去了收入 ， 又要还房贷车贷 ， 养老人孩子 ， 心里真是慌得一比 。所以平时真的要攒点钱 ， 增加自己的抗风险能力 。 不然忽然没了收入 ， 真会焦虑得睡不着觉 。4得势别猖狂有句话流传很广：之前都是人把动物关在笼子里 。 这回 ， 动物把人都关家里了 。之前人这一张嘴为所欲为 ， 胡吃海塞 。 现在 ， 动物逼着所有人都戴上了口罩 。这就是报应吧 。人类在过去这些年 ， 仗着自己的文明更进步一点 ， 便愚蠢地以为自己是大自然的主人 ， 肆无忌惮地索取、侵犯、残杀 。像个得势的魔鬼一样 ， 做尽坏事 。而这次疫情 ， 就是大自然给人类的一闷棍 ， 提醒我们：你只是地球上一个平常物种 ， 渺小 ， 且不堪一击 。希望今后 ， 人类能接受教训 ， 学会敬畏生命 ， 敬畏自然 ， 占尽优势也不再为所欲为 。当然 ， 不只对动物 ， 对人也是如此 。前几天有个领导在病区怒斥小护士 ， 气势汹汹、霸道十足 。结果视频曝光后 ， 没几天就被免职了 。所以啊 ， 做人真的要谦虚一点 ， 克制一点 ， 友好一点 。别耀武扬威 ， 别欺负弱小 ， 因为世间万物环环相扣 ， 总有比你强大的 ， 替他们还回来 。举头三尺有神明 。这句话要永远记在心里 。5人还是要有真才实学这次疫情 ， 谁获得了最高敬意？钟南山 ， 李兰娟 ， 和无数科研人员、医务工作者 。真正在和病毒斗智斗勇的 ， 是他们 。是他们发现了这是什么病毒 ， 靠什么方式传播 ， 应该怎么对付 。虽然没有特效药 ， 但他们的努力 ， 对控制疫情帮助巨大 。所以 ， 他们赢得了无数敬意和赞赏 。你有没有发现 ， 我们的社会 ， 正在越来越尊重有真才实学的人 。因为嘴上抹蜜只能哄人高兴 ， 腹有学问才能解决问题 。所以 ， 我们还是要努力修炼真本事 ， 努力做个实干家 。同时也要给孩子树立正确的三观：要做一个有真才实学的人 ， 一个对社会有用的人 ， 这样才会一辈子立于不败之地 。6要学会换位思考疫情之初 ， “500万人逃离武汉”的新闻 ， 很扎眼 ， 也惹了很多骂 。但后来我们慢慢看到了更多真相 。因为武汉患者太多 ， 很多人一床难求 ， 住不上院 ， 导致病死家中 。而离开武汉的人 ， 在外地基本都得到了很好的治疗 。那么换做我们自己 ， 我们走还是不走？所以 ， 我们只能对那些大义留守的武汉人 ， 表达敬意 。而封城前夜离开的武汉人 ， 如果他们做好了防护隔离措施 ， 第一时间上报 ， 没有感染其他人 ， 我们真的无权指责 。人不能总是站在上帝视角 ， 拿最高的道德标准要求别人 。还有 。因为疫情 ， 很多国家从武汉撤了侨 。 有些网友们就生气 ， 说他们不厚道 。可你想想 ， 以前别的国家发生灾难或者战乱时 ， 我国不也是第一时间撤侨吗？我们看到自己国家接回同胞 ， 就觉得很棒 ， 很骄傲 。轮到别人把他们的国民接回去 ， 你就要骂 。这显然没道理 。其实真没什么好气好骂的 。 换位思考一下 ， 你就会明白 ， 都很正常 。人真的不能总站在自己的角度想问题 。 学会换位思考 ， 才能客观 ， 公允 ， 不糊涂 。7稳定的工作还是有优势世道安稳繁盛的时候 ， 稳定的工作常常是束缚 ， 被诟病 。不过一旦遇到麻烦 ， “稳定”立刻成了优势 。一个体制内的网友说 ， 她以前一直想跳出那个圈子 ， 好几次差点辞职 。但疫情封城后 ， 她的工资卡如期收到了工资 ， 再看看开店的朋友停工后没有收入还要付房租 ， 顿时觉得心有余悸、百感交集 。我以前也总嘲笑家里的老人总想给我找个“正式工作” 。但现在多少明白了 ， 他们有他们的道理 。找个正式工作 ， 就像嫁个老实人 。平时他们可能呆闷无趣 ， 但万一你瘫在床上 ， 他伺候你十年八年没问题 。而“乱七八糟”的工作则像个花花公子 。没事的时候自由有趣 ， 一旦你不好了 ， 他甩你甩的比兔子都快 。这次疫情 ， 让很多人意识到了攒钱、结婚、生孩子、找稳定工作……的重要性 。老年人几乎大获全胜 。所以 ， 以后也别不由分说否定他们了 。 有时候 ， 姜确实还是老的辣 。8一颗老鼠屎 ， 真能坏了一锅汤中国和世卫组织今天联合发布报告 ， 称：新冠病毒是一种动物源性病毒 ， 蝙蝠应该是宿主 。所以 ， 这病 ， 极大可能还是吃野生动物吃出来的 。假设这病毒真的跟武汉那个海鲜市场有关 。那我们算一下 ， 中国有14亿人 ， 爱吃野生动物的 ， 顶多也就10万人吧 。比例有多小呢 ， 就相当于1.4万人里 ， 有1个 。是几乎可以忽略不计的少数 。但就是这么小的一撮人 ， 害得整个国家停摆了 。还有几千人丧生 ， 几万人被感染 ， 多少医护人员去拼命 ， 多少人有家不能回……越想越可气 。所以说 ， 有时候一颗老鼠屎真能坏了一锅汤 。一个国家 ， 一个社会 ， 甚至一个家庭 ， 想要好起来特别不容易 ， 因为需要每个人都好 。而要让它坏下去却简单极了 ， 一个坏人就够了 。9一定要防患于未然很多人不知道 ， 这次湖北几乎全省沦为重灾区 ， 但有一个城市 ， 做得非常好 。就是潜江 。截至2月28日 ， 潜江确诊病例是198例 ， 排在湖北省倒数第二 ， 仅高于神农架林区 。这不是他们幸运 ， 而是他们行动早 。潜江是湖北第一个封城的城市 ， 比武汉还早 。1月17号 ， 钟南山还没去武汉 ， 潜江就已经开始行动了：果断把32个疑似病例集中收治、隔离治疗 。 随后封城 ， 停止所有娱乐活动 ， 出台了严格的禁足令 。潜江市委书记在连线白岩松时说：“我和市长得到疫情相关消息后 ， 觉得这个事太大了 ， 所以我们先下手了 。 虽然冒了一点不合规的风险 。 ”敏锐、实干的书记市长 ， 守住了一个城市 ， 没有让疫情大范围蔓延 。当地人都很感谢他 。如果疫情初发时 ， 武汉就采取这样有力的防控措施 ， 在病毒还是星星之火时灭掉它 ， 也许我们今天就不至于如此被动 。小火好扑 ， 大火难灭 。防患于未然太重要了 。这也给我们普通人一个深刻教训：在工作、生活中 ， 发现问题 ， 要及时解决 ， 千万别疏忽大意 ， 别心存侥幸 ， 别给自己留隐患 。否则 ， 你可能要付出十倍百倍的代价来弥补 。10一切皆有变数大年三十晚上 ， 我们全家还在计划着初三回老家串亲戚的事 。但是初一 ， 我就感觉好像不能去了 。跟老人说 ， 他们觉得不可思议 ， “那还行？过年怎么能不串亲戚？”到了初二 ， 老人也意识到了 ， 主动说“不去了” 。多少年春节串亲戚的惯例 ， 就这么改了 。不只串亲戚 。 逛公园的 ， 看庙会的 ， 赏花灯……很多根深蒂固的传统 ， 今年全改了 。14亿国人 ， 基本都规规矩矩闷在了家里 。这在两个月前 ， 完全是不可想象的事情 。这次疫情 ， 又一次告诉我们：没有什么事情是“必须”“应该”“无论如何都要”做的 。一切皆有可能 ， 一切皆有变数 。所以 ， 我们要保持一个灵活机动的生活态度 ， 不固执 ， 不刻板 ， 随时准备应对变化 。这样 ， 遇事才好拐弯 ， 好理顺心情 。11独立生活能力很重要有个在湖北打工的小伙子 ， 过年没能回家 。自己不会做饭 ， 餐馆和外卖又停了 。 他基本就靠面包方便面过了一个月 。 现在看见方便面就想吐 ， 但还是得吃 。 特可怜 。他说：以前吃外卖很快乐的 ， 谁想到会有今天！是啊 。 现在社会分工越来越细 。 吃饭可以点外卖 ， 出门可以打出租 ， 清洁可以找家政……这让我们产生了一种错觉 ， 好像只要有钱 ， 就什么都不愁了 。但我们没想到 ， 忽然有一天 ， 会没有外卖 ， 没有出租车 ， 没有钟点工了 。怎么办？很多人就傻眼了 。 日子过得一塌糊涂 。所以 ， 光有钱还不行 ， 你自己也得有基本的生存能力 。一个成年人 ， 怎么也得会做几样菜 ， 会拖地洗衣服 。 在没人帮助的前提下 ， 自己也能活得差不多 。小孩子也是 。 这一次 ， 很多湖北的家庭 ， 夫妻都感染了 ， 要隔离 ， 要打针 ， 孩子只能托社区照顾 。 社区又忙 ， 一般超过四五岁的孩子 ， 很可能就得让他一个人在家了 。那他起码要会自己吃饭、喝水、冲厕所、打电话 ， 然后还知道不能碰电源、动煤气、爬窗户……这些事情 ， 如果他之前都没掌握 ， 就会很麻烦 。所以 ， 父母一定要及时地教孩子力所能及的生存能力 ， 别总以为“没事儿 ， 有我呢” 。人不能总往好处想 ， 天有不测风云 ， 万一哪天发生意外 ， 他必须一个人留在家里 ， 能不能行？这是我们必须考虑的 。12有些社交 ， 毫无用处以前我们总觉得外面的社会关系很重要 ， 一次饭局不参加就担心自己被抛弃了 。其实这次一个月谁也不见 ， 好像也没少什么 。人可能真有70%的社交 ， 纯属浪费时光 。那以后就收一收吧 。没多大用 ， 又很耗心力的东西 ， 赶紧断舍离 。摒弃无用社交 ， 把时间用来学习成长 ， 用来陪伴家人 ， 用来独处 ， 都要更有意义 。13珍惜平常的日子武汉有个外卖小哥 ， 之前喜欢拍武汉热闹的街头 。但忽然间 ， 街上空无一人寂静无声了 ， 他心里就特别难受 ， 经常一边骑车一边哭 。采访人员采访 ， 他也忍不住哭了：“现在都没有人 ， 大街小巷都没有人 ， 武汉不该是这样的啊……”是啊 。我们曾经多么熟悉和习惯那个人来人往的繁华街头 。我们以为世界将永远如此 。谁想到 ， 忽然之间 ， 大街小巷都没有人了……当然 ， 这只是我们的一次小危机 。 过不了多久 ， 人间将繁华依旧 。可是 ， 如果下一次是更凶猛的病毒呢？是核爆炸呢？是海平面急剧上升呢？是一场扑不灭的大火呢？是地球被其他小行星猛烈撞击呢……如果我们不能这么轻易地躲过 ， 人类真的失去了家园 ， 流离失所 ， 崩溃绝望 ， 那时再回头看今天 ， 看这个平常而繁盛的世界 ， 我们会不会觉得 ， 一切怎么那么好？所以 ， 别总嫌弃街上人多 ， 地铁拥挤 ， 外卖送货不及时 ， 其实一个秩序正常的社会是多么宝贵和难得 。所有的繁盛 ， 都不是天经地义 。 我们应该庆幸 ， 应该珍惜 。14学会判断真假这次疫情里 ， 谣言花样百出：吸烟喝酒能抗病毒 。鼻子下面抹香油能防传染 。火神山被大风刮跑了 。白岩松要连线钟南山 ， 大家都来看啊 。华南海鲜市场老板是谁谁的什么人……这些谣言 ， 很多一看就是无中生有 ， 胡编乱造的 ， 但偏偏会有很多人信 。世界就是这样：总有那么多人 ， 闲着没事造谣玩 ， 唯恐天下不乱 。也总有那么多人 ， 没有任何分辨能力 ， 别人说什么他都信 。你说我宁信其有不信其无 ， 也没坏处吧？那个排队抢购双黄连时被感染的姐姐可能不同意 。在这个人人都能发布消息的时代 ， 我们必须保持清醒的判断力 。人活着 ， 永远不要人云亦云 ， 听风就是雨 。保持独立思考 ， 对事情有清醒的判断 ， 才能活得明白 。15坏人很多 ， 但好人更多这次疫情里 ， 可能很多人都发现了：坏人是真坏 ， 好人是真好 。真有一些明知自己可能感染 ， 还到处乱跑 ， 刻意隐瞒 ， 故意把病传出去的坏人 。但坏人多 ， 好人更多 。也真有不顾自己安危冲上一线的医护人员 ， 有大手笔为疫区捐钱捐物的普通人 ， 有二话不说奔赴武汉的志愿者 ， 有千里迢迢从国外往回运物资的海外华人……这些善良的人 ， 无数次让我泪目 ， 也让我真的相信了那句老话：世上还是好人多 。世上还是好人多 ， 这件事很重要 。因为这是我们爱这个世界的最大理由 。这次疫情里 ， 红了几个人：钟南山 ， 84岁高龄 ， 第一时间奔赴武汉 ， 既专业 ， 又敢言 ， 全国人民都听他的 。韩红 ， 奔波在抗疫一线 ， 实实在在给医院送物资 ， 做了无数好事 。 我公号后台都常有医生留言 ， 说医院收到了韩红捐赠的东西 。张文宏主任 ， 上海专家 ， 因一句“不能欺负听话的人”被网友注意到 。 随后人们发现 ， 他的所有演讲、采访都超级圈粉 ， 专业扎实 ， 逻辑清晰 ， 语言幽默 ， 没一句虚的 。 央视长达50分钟的访谈里 ， 他说了大量信息 ， 全程不看稿子 ， 对答如流 。为什么他们会在疫情里“爆红”？你可能会说“时势造英雄” 。不 。 他们不是凭时运 。人家本来就是有能力、有才学、有担当、让人尊敬的好人 。本来就是说真话 ， 干实事 ， 真真正正为老百姓着想的好人 。所谓时势造英雄 ， 不是时势把一个平凡人变成了英雄 。而是一个本来就很厉害的人 ， 因为局势被大众看见了 。这个世界从来不缺有钱人 ， 不缺文化人 ， 不缺好看的人 ， 缺的是那些能干、真心、正义、勇敢、善良的人 。我们要努力捧红这样的人 ， 让这个世界变更好 。写在最后请记住2020钟南山说 ， 乐观估计疫情能在四月底结束 。是的 ， 疫情总是会结束的 。但我们应该永远记住2020年 ， 因为我们真的付出了很多 。这个春天 ， 来之不易 。人这辈子 ， 长路辗转 ， 离合悲欢 ， 什么事儿都可能碰上 。所有的经历 ， 都是成长 。如果一次灾难 ， 能让全体国人以后都活得更通透些 ， 那我们也算没白受这场罪 。录自2020-03-07 18:43 西陆网原始标题