『口罩』疫情下的皮肤创伤应该怎么护理？
疫情防控期间
出门、上班戴口罩成了常规操作
虽然普通大众不需要穿防护服
但长时间的佩戴口罩
有的小伙伴皮肤就开始遭罪了...
压痕、水疱、创面等依次出现
各类压痕
这就类似医务人员的皮肤损伤 ， 普通人常见于耳背和鼻梁 。 护理方法可以以下方法：
从皮肤科的角度来讲 ， 自粘性敷料、水胶体敷料可以当选护肤首选王牌 。
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隐形、密闭性强 ， 表面光滑摩擦力小表面 。
【『口罩』疫情下的皮肤创伤应该怎么护理？】
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可任意剪裁 ， 适配各处皮肤 。
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使用时间长 ， 官方说法是可以7天更换 ， 但也要结合实际情况 ， 在有伤口、渗出的情况下 ， 水胶体敷料达到图片程度就应该更换了 ， 通常3-5天就应该更换一次了 。
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耳背的压痕护理 ， 特殊时期可以通过购买头戴式口罩 ， 或将普通挂耳式口罩改造成头戴式 。
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痤疮样损害
长时间佩戴口罩在密闭的空间里形成局部湿热的小环境 ， 给了致痘的痤疮丙酸杆菌、马拉色菌、蠕形螨更易生存的条件 ， 且压迫和摩擦也会导致毛囊皮脂腺导管的封闭 ， 可能导致痤疮或加重原有痤疮 。
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这时候可以按照寻常痤疮的治疗方式来处理 ， 合理洁面 ， 使用有一定清洁力的氨基酸洁面 ， 可选用含有水杨酸、维A醇等成分的护肤品 ， 轻症者可外用过氧苯甲酰及维A酸类药物（必须晚上使用） ， 症状严重建议在医生指导下口服维A酸或米诺环素 。
在保证安全的条件下可以2-3小时稍微解开口罩透透气 。
化妆品阻塞
粉质的化妆品颗粒往往比较大 ， 很多人家中准备的口罩是带有呼吸阀的防护口罩 。
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由于呼吸阀可以单向出气 ， 因此如果是感染者、疑似感染者以及隔离期内的人 ， 不应该使用这类口罩 ， 因为呼吸阀可能将带病毒的飞沫排出 。
带呼吸阀的N95口罩 ， 阀门单向只出气不进气 ， 粉饼颗粒较大 ， 如果脱落会使阀门无法闭合 ， 这样病毒会进入 。 另外对普通外科口罩来说 ， 粉粒会塞住口罩过滤层的细小孔隙 ， 减少通气效率 ， 水汽排不出会增加佩戴时的不适感 。 而且吸入粉饼颗粒也会增加过敏、哮喘可能 。
口罩的重复使用
一般口罩脏了、湿了或者佩戴超过使用时效（一次性医用外科口罩是4小时 ， N95口罩1~2天）就应该换了 。
但以目前的状况 ， 口罩紧俏 ， 有时候适当延长使用时间、重复使用也是可以的 。 现在市面上也有很多家用紫外线消毒机 ， 体积小 ， 价格适中 ， 也是适合现在情况的选择~
初审：李饶尧
审定发布：李冠宏
文章内容来源于中山六院皮肤美容科
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