冬季护肤小常识
冬季护肤小常识 冬季随着天气越来越干燥 ， 水分的减少 ， 皮肤角质层的水分也会骤然下降 ， 缺水的皮肤变得脆弱 ， 严重时还会导致皱纹的形成 。 所以冬天护肤的重要性是可想而知的 ， 那我们都要注意哦！下面花即晓琴给大家普及一下冬季护肤小常识 。 1、洁面 冬季肌肤清洁应适当 ， 切不可过度 。 油性肌肤的人在夏天宜使用加强型洁肤品来清洁多油多汗的肌肤 ， 但在冬季宜改用温和型的洁肤产品 。 中、干型肌肤可选择亲油性洁肤剂 ， 在清除尘垢的同时 ， 利用其油分的特点滋润柔和干燥的肌肤 。 另外 ， 冬季洁面次数不可过多 ， 早晚两次即可 ， 否则肌肤会更紧绷干燥 。 2、适度运动 经常做一些运动如跳绳、踢毽、登楼、健身操、游泳等 ， 能够促进血液循环、加速机体新陈代谢 ， 不仅可以起到祛寒保暖、强身健体的效果 ， 而且也会让颜面自然而然地变得容光焕发、充满弹性 。 3、脱屑 当外界气温降低、空气更干燥时 ， 皮肤的毛孔常处于收缩状态 ， 表皮老化角质便不易脱落 。 表皮变厚可以保护皮肤不致于过多丧失水分及养分 ， 但同时也使护肤品难以被皮肤吸收 ， 无法起到滋润保养的作用 。 因此 ， 防止皮肤脱屑是冬季护肤的一个重要环节 。 可到商店或美容院选择脱屑霜 ， 在美容顾问或专业美容师的指导建议下购买适合自己肌肤状况的类型 ， 每周使用1—2次 。 4、防晒 低温、空调都会对冬日的肌肤构成威胁 ， 然而对于日晒的危害我们同样不能忽略 。 无论冬天或者夏天 ， 紫外线无处不在 ， 它会破坏皮肤的纤维组织和胶原蛋白 ， 致使肌肤松弛老化 ， 并会促进黑色素的合成 ， 使面部晦暗、生出色斑 。 5、面部按摩 按摩可以加速血液循环 ， 让皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞 。 若涂上乳霜后按摩 ， 可促进肌肤对乳霜的吸收 ， 提高皮肤的保湿性能 。 冬天 ， 应对面部自上而下、由内向外地做几分钟面部按摩 。 不过皮肤敏感的人则宜少做或不做 。 6、滋润保湿 水分是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素 ， 因此 ， 选用富含保湿因子及多种营养成分 ， 能够增加皮肤角质水分的滋润保湿乳十分必要 。 选用滋润保湿产品时 ， 可结合自己的皮肤属性加以考虑 。
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