宝宝冬天易生病?三星家电伴你呵护宝宝成长( 二 )
----宝宝冬天易生病?三星家电伴你呵护宝宝成长//----
户外篇:常见阳光 , 运动适量
宝宝的生长发育需要大量的钙 , 接受阳光照射必不可少 。 进入冬季 , 建议家长尽量选择阳光充足的时段 , 带宝宝外出活动 , 这样既能让宝宝接受阳光的照射 , 补充维生素D , 又可以减少寒冷对宝宝可能造成的伤害 。 在运动选择方面 , 家长要依照宝宝个体差异选择适当内容 , 建议选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动 。
进入冬季 , 各种疾病高发 , 孩子的免疫力弱 , 更是需要各位家长做好充分的健康护理工作 , 如果各位爸爸妈妈对此还无头绪的话 , 赶紧把上面这些知识收好并行动起来吧!
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