原创做鱼直接炖是大错特错，加点“它”，好吃提鲜不腥气，超级原标题：做鱼

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原标题：做鱼直接炖是大错特错，加点“它” ，好吃提鲜不腥气，超级入味

我家孩子很喜欢吃鱼，我也是经常买海鱼做给孩子吃，做法简单又好吃，营养价值也很高。相比较淡水鱼，鱼的杂刺少很多，鱼肉细嫩，这样做鲜美不腥又下饭。

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做鱼直接炖是大错特错，加点“它” ，好吃提鲜不腥气，超级入味！海鲈鱼是我最常买的一种海鱼，鱼肉细嫩，无杂刺，很适合老人孩子吃，在孩子高考时吃的更多，很利于补脑。海鲈鱼含有丰富的蛋白质、多种维生素、以及钙、镁、锌、硒等微量元素。对于补肝肾、益脾胃、化痰止咳等又很不错的食疗作用。而海鲈鱼肉脂肪中的DHA含量超高，所以吃鲈鱼最补脑。在这个高考，中考来临的季节，虽然在这个季节的海鲈鱼稍微贵一点，也要多做给孩子吃，可以补脑增强记忆力，让学习更容易。我家隔三岔五做一次，孩子超喜欢吃，这样多一步，鱼鲜香不腥气超好吃。