江苏龙网

  1. 首页 > 人文看点 > >

原创<br> 黄豆芽烧粉条，口感清脆爽口营养美味，经济实惠

本文原始标题为：原创<br> 黄豆芽烧粉条 ， 口感清脆爽口营养美味 ， 经济实惠减肥瘦身作用明显---来源是：

原标题：黄豆芽烧粉条 ， 口感清脆爽口营养美味 ， 经济实惠减肥瘦身作用明显

黄豆芽这种东西 ， 平时如果没有人提醒 ， 真的会将它抛之脑后 ， 对于南方人来说 ， 估计只有想春卷的时候 ， 才会惦记起它来 ， 它本身并没有什么味道 ， 主要依靠吸收其它配料和佐料来提味 ， 所以搭配就显得的相当的重要 ， 除了豆腐干和肉丝以外 ， 韭菜和粉条也是它的绝佳的搭档 ， 今天我们推荐的是黄豆芽烧粉条 ， 口感清脆爽口 ， 营养丰富经济实惠 ， 一盘不超过5块钱！

原创&lt;br&gt; 黄豆芽烧粉条，口感清脆爽口营养美味，经济实惠

----原创<br> 黄豆芽烧粉条 ， 口感清脆爽口营养美味 ， 经济实惠减肥瘦身作用明显//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

黄豆芽属于热量比较低是食材 ， 对于哪些处于减肥健身期间的人士来说 ， 它就属于怎么都吃不胖的一种食物 ， 此类人群 ， 时常在运动锅后 ， 在不知道该吃什么的情况下 ， 不妨选择它来试试 ， 这是好些人从实践中获得的有效办法之一 ， 据说减肥瘦身的作用相当的明显 。

众所周知 ， 黄豆芽是由黄豆用特殊的方法发出来的蔬菜 ， 它具有清脆爽口、营养丰富等特点 ， 它里头含有大量的维生素C ， 和充足的膳食纤维 ， 平时适当补充一些 ， 可以有效防止胆固醇和脂肪在体内的堆积 ， 同时 ， 还可以起到促进肠胃蠕动 ， 和预防便秘等功效 。

食材配料：黄豆芽、食用油、瘦肉（或者里脊肉 ， 口感比较嫩）、生姜、葱、干辣椒、盐、十三香、鸡精、蚝油、老抽、酱油（味极鲜）、韭菜、粉条、辣椒、大蒜 。


推荐阅读


上一篇：山西一铝厂陷渗漏疑云 官方回应：已成立核查工作组

下一篇：原创&lt;br&gt; 6道小素菜做法，天热了，每顿饭做一两道素菜，比