春天来临，如何有效控制哮喘？( 四 )
哮喘患者如何避免急性发作 ， 顺利度过春季呢？
1.避免接触外源性过敏原 。 包括吸入性、摄入性、接触性变应原 ， 常见的变应原如粉尘、花粉、真菌、昆虫、纤维、皮毛、食物、化妆品等 ， 其他可引起过敏者尚有药物、有机溶剂、各种金属饰物等 。 它们在变态反应的过程中起抗原的作用 ， 可以引起人体内产生对应的抗体 ， 进而导致哮喘发作 。
2.避免上呼吸道感染 。 春天乍暖还寒 ， 天气多变 ， 骤寒骤暖容易刺激呼吸道黏膜 ， 出现气道收缩、痉挛 ， 使支气管哮喘发作 。 因此 ， 患者应注意防寒保暖 ， 防止上呼吸道感染 。
3.进行适当的锻炼 。 哮喘出现肺气肿、肺心病、呼吸衰竭等并发症的时候 ， 肺功能往往很差 ， 进行适当的肺康复锻炼 ， 不仅可以提高肺功能 ， 还可以提高生活质量 ， 增加生存时间 。 但是特别强调的是 ， 对于运动型哮喘患者要尽量避免剧烈的运动 。
推荐阅读
- 好莱坞|舔狗也有春天！罗伯特在好莱坞走红告诉我们：男人应该远离绿茶
- 林生斌|林生斌的事件何时有结果？冬天都到了，离春天还远吗
- 搭配|冬季如何穿好“黑色小脚裤”？日本主妇告诉你答案，这四点很重要
- 陈亚男|陈亚男“绝杀时刻”，坐等朱之文如何反击！
- 成龙|功夫电影前景如何？成龙：只有三个人有国际影响力，吴京不行！
- 流光之城|流光之城：七爷的真实身份到底是什么？他的结局如何？
- 穿搭|35+如何穿得优雅得体？纽约名媛为你示范，“显贵”技巧值得借鉴
- 杀青|《她若星辰照亮我》圆满杀青！看无法与人类触碰的总裁如何恋爱？
- 胶原蛋白|如何使皮肤保持弹性？坚持做好5件事，皮肤或会更有弹性
- 棉服|中年女人如何成为撞色高手，学会这八种搭配示范，时尚感轻松翻倍