宝宝学步分三个阶段，每个阶段各有不同的锻炼方法，妈妈要知晓！原标题：宝宝

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原标题：宝宝学步分三个阶段，每个阶段各有不同的锻炼方法，妈妈要知晓！

从宝宝出生后到一岁之间的时间段，是发育的关键时期。从最开始能慢慢抬头、比划四肢、翻动身体，直到坐稳、学习爬行、站立、行走，统统宣告宝宝在处于健康发育中。

等宝宝长到8-15个月，便进入关键的“学步期” ，这个时期的孩子足部功能尚未发育完成，倘若学步时，宝宝误入学步误区，极易出现扁平足、内八字、外八字等情况。在学步期类，宝宝的双脚承担了极其重要的角色，为了避免出现各种生理缺陷，必须要及时关注他们走路的姿势，一旦发现问题及给予纠正。

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一般来说，宝宝学习走路分三个阶段，每个阶段各有不同的锻炼方法

第一阶段多在8-11个月

主要以爬行为主，可以多鼓励宝宝练习爬行，可以促进他们四肢肌肉力量的增长、协调性的提升。当宝宝下半身可以很好的支撑上半身的重量、能够灵活转移身体各部位的重心、达到一定的平衡性就预示着宝宝进入学步初期的时机已经成熟，可以尝试让宝宝自然站立，从每次的2 ， 3分钟逐渐到半小时逐步增加。

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