白天不值得？“报复性熬夜”流行引热议
3月21日是世界睡眠日 ， 2019年的主题是：健康睡眠 ， 益智护脑 。 而近日的《中国青年报》发表的文章将“报复性熬夜”概念带入了舆论视野 。
何为“报复性熬夜”？在《中国青年报》的文章里面 ， 描绘了这样一类年轻人：每天凌晨两三点在微博立一个flag ， “明天再熬夜就把手剁了”；建一个名为“12点睡觉”的微信群 ， 倡导“在夜里12点前睡觉”……他们明知道熬夜有害 ， 却依然熬夜 。
心理学上的解读
按照
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