原创 降低高血压，促进肠道消化，香菇的功效和作用有原标题：降低

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原标题：降低高血压，促进肠道消化，香菇的功效和作用有哪些？

香菇是一种上镜率极高的蔬菜，不仅是因为香菇自身的味道十分鲜美，同样也是因为香菇和多种蔬菜都能够融洽的搭配在一起。此外，从中医食疗的角度来看，香菇同样也是一种非常受追捧的食疗蔬菜，拥有的功效和种类涉及面非常广阔。下面，就一起来深入了解关于香菇的医学功效吧！

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香菇究竟有哪些让人觉得不可思议的医学功效呢？首先，香菇作为可食用菌类的一种，能够很好地促进胃部的胃液分泌，同时在一定程度上帮助人体肠道对食物更好地消化和吸收，因此很多家庭喜欢将香菇和各种富含蛋白质的肉类搭配在一起，对于小孩子而言，可以很好地帮助消化。

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