脸上有斑怎么快速去除?分享有效又实用的祛斑方法( 二 )

2018-09-09

　　酸奶

　　酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能有效改善血液酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。脸上有斑怎么快速去除?而且喝酸奶也可以改善便秘，因为酸奶含有高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄。

　　黄瓜粥

　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10 克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

　　脸上有斑怎么快速去除?盘点了这么多快速的祛斑方法，你应该有所了解了吧，斑点不是一天就长出来的，所以祛斑也不是一次就能彻底去除的，需要的是找对方法，并坚持下去就能彻底祛斑，千万不要做一个又懒又长斑又没人喜欢的丑女人。

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