这美腿不科学!43岁辣妈睡前10分钟练出逆天长腿

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忙碌的生活让你没时间运动,却又想一展双腿美丽曲线吗?胖胖腿一向是女孩们的天敌,每天坐在办公室,长期下来压迫双腿的血液循环,而感到浮肿,在夏日之际,和韩国辣妈学伸展操,只要睡前做两招,就能让你双腿更精致,穿上热裤的目标不远啦~~

这美腿不科学!43岁辣妈睡前10分钟练出逆天长腿

43岁的韩国辣妈Belle育有一子,常在社交网络分享瑜珈伸展的动作,纤细的身材与超长的美腿让人完全看不出来真实年龄,她在睡前都会进行腿部伸展,舒缓腿部一整天承受的压力。

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