宝宝|关键要看这个！宝宝多大才能用枕头？不是看年龄
江苏龙网_原题是：宝宝多大才能用枕头？不是看年龄 ， 关键要看这个！
大家都知道 ， 宝宝睡觉的时间往往比醒着的时间要长 。 可以说 ， 睡觉是宝宝的头等大事 。
一说到睡觉这件事 ， 难免会谈到这个话题：宝宝什么时候开始睡枕头？
这几天 ， 家家月嫂看到有一位妈妈在后台询问 ， 说她家的宝宝1岁以后 ， 已经开始往大人的枕头上蹭了 ， 是不是要给TA用枕头了 。
今天 ， 家家月嫂就来和大家谈谈枕头这件事 。
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为什么不要太早给宝宝用枕头？
美国儿科协会（AAP）就指出 ， 不推荐给 1 岁以下的宝宝使用枕头 ， 也不要在婴儿床上放置枕头 。
太早给宝宝使用枕头 ， 会有以下两种风险：
（1）1岁前宝宝的活动能力有限 ， 尤其是六个月前 ， 宝宝整个头部非常柔软 ， 一旦脸埋进去 ， 很容易陷入枕头里 。
当鼻子附近被捂住时 ， 宝宝可能会用哭闹来抗议 ， 却并不知道如何让自己更舒服一点 ， 如果这时候家人没有及时发现 ， 很可能会导致宝宝窒息 。
（2）1岁前的宝宝脊椎还没发育完全 ， 颈部曲度尚未形成 ， 硬塞个枕头进去反而是画蛇添足 。 一般到 18~24 个月左右 ， 宝宝的小脖子才开始有了“变弯”的趋势 。
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这时候可能会有妈妈跳出来 ， 担心宝宝头型不好 ， 用定型枕可不可以用 。
家家月嫂的答案是：千万不要用！
因为定型枕根本不会让孩子的头型变得更好看 ， 而且宝宝的头不会老老实实呆在指定的位置 。 即便固定住了 ， 也容易睡出难看的大扁头 。
最重要的是 ， 定型枕还会增加儿童窒息、猝死的风险 ， 一点也不安全 。
如果你想要宝宝睡出一个圆滚滚的头型 ， 只需要在宝宝睡觉的时候多给 TA换姿势 ， 醒了多让TA趴一趴 ， 头型完全可以自然矫正回来 。
什么时候才能给宝宝用枕头呢？
家家月嫂说了那么多 ， 相信大家把1岁前给宝宝买枕头的钱给省下来了吧 。
那什么时候才开始给宝宝用枕头呢？根据美国儿科学会建议 ， 等到孩子一岁半以后 ， 窒息风险会减少很多 ， 这时候再给孩子引入枕头会比较好 。 而且 ， 枕头不宜太厚 ， 尽量单薄、透气一点 。
具体什么时候使用 ， 家家月嫂建议你看宝宝是否有以下表现：
（1）枕着妈妈的胳膊
如果宝宝开始学喜欢枕着妈妈的手臂、或者抱着妈妈的胳膊入睡 ， 或者把小脑袋放在毛绒玩具上的时候 ， 就说明他们更喜欢这种姿势 ， 或者这种姿势睡觉更加舒适 ， 这个时候可以试着给他们提供小枕头 。
（2）和家人抢枕头
给宝宝使用枕头之前 ， 你可以观察宝宝睡觉的时候会不会把自己的小脑袋放在你的枕头上 。 如果你家宝宝有出现这种情况 ， 记得给宝宝选择一款合适的小枕头 。
（3）睡觉不踏实
如果宝宝在晚上出现睡觉翻来覆去 ， 或者哭闹一阵的状况时 ， 除了排除宝宝饥饿、做噩梦等原因 ， 可以考虑是不是想变换睡姿 ， 妈妈们可以试着给他们提供一个2厘米左右的小枕头 ， 看看宝宝的这种状况是否可以缓解 。
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如何给宝宝挑枕头？
想要给宝宝挑选一款合适的枕头 ， 首先要看这几点 。
（1）枕头高度
由于宝宝的颈曲处于发育阶段 ， 每个年龄段的弧度都有所不同 ， 枕头高度也需要随时进行调整 。 通常来说 ， 3岁以内的宝宝 ， 枕头高度在 1~3 厘米之间比较合适 。
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