面包车|面包车撞上树，启东一司机驾车途中竟在做这件事
开车时遇上“瞌睡” ， 咋办呢？如果司机疲劳驾驶将有可能造成严重的后果 。 11月23日中午 ， 启东市合作镇志圩线洋桥北路交通路口 ， 一辆面包车在行驶中突然撞上了路边的行道树 ， 车子来了个180度大转弯 ， 几乎报废 ， 所幸无人员受伤 。 
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当交警来到时 ， 现场一片狼藉 。 难道当时开车的司机酒驾了？民警勘察现场后 ， 对驾驶员进行酒精检测 ， 测试结果为0 。
究竟哪里出了问题？据驾驶员吴某本人介绍 ， 驾驶车辆沿志圩线由北向南行驶 ， 事发前天晚上她为娘舅守灵几乎一夜未睡 ， 人非常疲劳 ， 事发当时吴某正在打瞌睡 。
据了解 ， 疲劳驾驶会对司机的思维能力、判断力、意志力等直接造成影响 ， 伴随而来的是视线模糊、动作呆板、反应迟钝、精神涣散等状况 。
警方表示 ， 驾驶人处于轻微疲劳时 ， 会出现换档不及时、不准确等行为；处于中度疲劳时 ， 会出现操作动作呆滞 ， 有时甚至会忘记操作等情况；处于重度疲劳时 ， 往往会下意识操作或出现短时睡眠现象 ， 严重时会失去对车辆的控制能力 。
警方提醒市民 ， 驾驶过程中务必主动预防疲劳驾驶 ， 首先保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果 。 养成按时就寝和良好的睡眠习惯 ， 每天保持7-8小时的睡眠 。 科学的安排行车时间 ， 注意劳逸结合 。 连续驾驶时间不得超过4小时 ， 连续行车4小时 ， 必须停车休息20分钟以上；夜间长时间行车 ， 应由2人轮流驾驶 ， 交替休息 ， 尽量不在深夜驾驶 。 在高速公路上行车2小时左右 ， 应选择就近的服务区休息一下；若感觉疲倦或有睡意时 ， 不要再继续驾驶 ， 应立即休息 。 注意合理的安排自己的休息方式 。 驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势 ， 可时常调整局部疲劳部位的坐姿和深呼吸 ， 以促进血液循环；最好在行驶一段时间后停车休息 ， 下车活动以下腰、腿 ， 放松全身肌肉 ， 预防驾驶疲劳 。
来源：南通发布
【面包车|面包车撞上树，启东一司机驾车途中竟在做这件事】
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