宝宝|但能更快学会游泳婴幼儿游泳不是为了学游泳
江苏龙网_原题是:婴幼儿游泳不是为了学游泳 , 但能更快学会游泳
不少家长有这样的疑问 , 带着宝宝去婴儿游泳馆 , 他真的能学会游泳吗?大部分的婴儿游泳馆都是采用泳圈辅助和亲子游泳两种形式 , 看起来宝宝很难学会游泳 。 婴游网要说的是 , 婴幼儿游泳不是为了让宝宝学会游泳 , 但是有助于宝宝更快的学会游泳 , 还对身体健康有好处 。
婴幼儿游泳不是为了专业学游泳
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根据宝宝的发育情况来说 , 一岁到四岁之间宝宝才可以学习专业的游泳技能 , 建议宝宝上学年龄(也就是六岁左右) , 月龄小的宝宝可以学习防溺水课程 , 但因为身体发育不完善原因 , 不能学习蛙泳、自由泳、仰泳等专业技巧 。
而用游泳圈和亲子游泳 , 是非常适合婴幼儿的 , 在外界辅助的情况下宝宝可以更亲密的接触水 , 这样宝宝全身的肌肉、骨骼和关节才能得到锻炼 , 通过这些锻炼对宝宝的身体发育有益 , 才是婴幼儿游泳的意义所在 。
婴幼儿游泳让宝宝更快学会游泳
出生不超过六个月的婴儿都会存在游泳反射 , 这个时候下水游泳 , 宝宝更能适应水环境 , 通过感受水的浮力、波浪、安抚等作用 , 让宝宝体验“羊水”中的感觉 , 在锻炼宝宝身体的同时 , 还能培养宝宝的水性 。文章图片
此外 , 婴幼儿时期游泳 , 感受水环境的同时 , 锻炼宝宝的平衡能力、四肢协调性、身体韧性等 , 加上宝宝天生爱玩水的天性 , 让宝宝喜欢上游泳 , 对培养宝宝的运动习惯很有帮助 , 很多游泳的宝宝都喜欢外出、跑步、运动 , 更加外向乐观 。
婴幼儿游泳的好处有哪些
虽然婴幼儿游泳不是为了学习专业的游泳技能 , 但是对身体的好处收益却很大 , 主要体现在身体、心理和智力三方面 。 比如说 , 游泳可以促进胃肠道蠕动 , 有助于消化食物和提升食欲 , 而且消耗体内能量 , 有助于宝宝睡眠 , 对宝宝的身体发育很有好处;游泳也有助于新陈代谢和血液循环 , 对宝宝心脏供血和肺呼吸能力很有帮助 , 对宝宝强身健体很有帮助 。文章图片
此外 , 游泳是宝宝大脑通过神经系统控制身体运动的过程 , 这个运动过程不断的刺激大脑皮层的发育 , 对宝宝的智力发育很有帮助;喜欢游泳的宝宝也会更加阳光自信 , 和同龄宝宝比较更加优秀 , 培养孩子的积极、乐观、外向的性格 。
【宝宝|但能更快学会游泳婴幼儿游泳不是为了学游泳】大部分家长并不指望宝宝在很小年龄就学会游泳 , 但是对宝宝落后同龄孩子这件事十分上心 , 而婴幼儿游泳对宝宝身体、心理和智力发育都有帮助 , 特别是月龄越小的宝宝 , 游泳的优势越明显 , 这也是婴幼儿游泳的意义所在 。
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